關於健身的作文:鍛鍊的重要600字
同學們你們喜歡體育,熱愛鍛鍊嗎?也許你會告訴我很喜歡它;但也許你會告訴我很討厭它。無論你的看法如何,我都希望大家與我一起養成鍛鍊健身的好習慣,因此今天我們就這方面展開激烈的、有趣的討論。
著名的醫生都曾説過:“鍛鍊對我們是非常有益的,它可以促進血液的循環。”當你在過度疲勞時做適當的一些小活動就可以讓你精力充沛在疲勞後的學習生活、工作中非常專注,不容易再次疲勞。
同學們,運動有很多種,有:散步、跑步、打羽毛球、騎車、打乒乓球、跳繩……當然我們要在適當的情況下做適當的運動。除此之外你還可以到小區、公園的健身處去做相應的户外活動。這種地方稱為“健身中心”,它裏面配備有先進的運動設備,可以有效地鍛鍊自己的身體。
還有人則把器械買回家在家運動,但是這些器械非常昂貴。因此,我認為:人一週頂多運動2—5次,不必要把器械買回家,這樣不僅佔據了家裏的.空間,還不能及時呼吸新鮮空氣。出去鍛鍊多好呀,不需要金錢,只許你抽出10—30分鐘的時間來鍛鍊就可以了。除此之外,你還可以做到呼吸新鮮空氣、透透氣、透透風。
聽了我的介紹,相信你應該有所啟發、感受、想法吧!這樣一來,過不了多久,原本不喜歡鍛鍊運、動的人,説不定你會非常喜歡它的。它可以給你帶來無窮的樂趣,讓你去探索更多這方面的奧祕!
希望你能多和身邊的親朋好友多運動,讓更多人去體驗。這就是我的觀點,你怎麼看呢?
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關於健身的作文:我喜歡運動350字
我非常喜歡運動,因為運動可以強身健體,把人變強壯。運動有很多種,比如:打羽毛球、踢足球、跑步,等……我最喜歡打羽毛球和踢足球,,我玩了好多次也玩不膩,一定是我太喜歡了。踢足球的時候,我可是很擅長打後衞的哦!因為我可是守住了很多球的哦!但我還是覺得沒資格當守門員...
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關於健身的作文:新健身房450字
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關於健身的作文:健身習慣400字
今天是8月8日全民健身日。早晨我和媽媽、姥姥、姥爺去中山廣場鍛鍊身體。我是7點多去的,廣場上有很多人。有練長穗劍的、練瑜伽的、練刀的、健美操的等等。練長穗劍的是一羣老奶奶,他們穿着紅上衣、黑褲子,腰上帶着五顏六色的布。她們的動作非常優美、漂亮。踢腿...
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關於健身的作文:運動與健康700字
過年啦!過年啦!一家人吃喝玩樂真開心。可是年一過完,問題就出現了,爸爸鼓起了小小的將軍肚,媽媽腰圍有了“救生圈”,而我呢,雖然吃得也多,但是不長力氣。於是,我們在客廳召開了一次家庭會議。討論了半天,我們決定採納爸爸的意見——健身。可怎麼健身呢?這是一個難題,我們討...