關於健身的作文:鍛鍊健身600字
同學們你們喜歡體育,熱愛鍛鍊嗎?也許你會告訴我很喜歡它;但也許你會告訴我很討厭它。無論你的看法如何,我都希望大家與我一起養成鍛鍊健身的好習慣,因此今天我們就這方面展開激烈的、有趣的討論。
著名的醫生都曾説過:“鍛鍊對我們是非常有益的,它可以促進血液的循環。”當你在過度疲勞時做適當的一些小活動就可以讓你精力充沛在疲勞後的學習生活、工作中非常專注,不容易再次疲勞。
同學們,運動有很多種,有:散步、跑步、打羽毛球、騎車、打乒乓球、跳繩……當然我們要在適當的情況下做適當的運動。除此之外你還可以到小區、公園的健身處去做相應的户外活動。這種地方稱為“健身中心”,它裏面配備有先進的運動設備,可以有效地鍛鍊自己的身體。
還有人則把器械買回家在家運動,但是這些器械非常昂貴。因此,我認為:人一週頂多運動2-5次,不必要把器械買回家,這樣不僅佔據了家裏的空間,還不能及時呼吸新鮮空氣。出去鍛鍊多好呀,不需要金錢,只許你抽出10-30分鐘的時間來鍛鍊就可以了。除此之外,你還可以做到呼吸新鮮空氣、透透氣、透透風。
聽了我的介紹,相信你應該有所啟發、感受、想法吧!這樣一來,過不了多久,原本不喜歡鍛鍊運、動的人,説不定你會非常喜歡它的。它可以給你帶來無窮的樂趣,讓你去探索更多這方面的奧祕!!!
希望你能多和身邊的親朋好友多運動,讓更多人去體驗。這就是我的觀點,你怎麼看呢?
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關於健身的作文:爸爸的健身方式400字
我家老爸有很多健身方法,現在我就給大家講講吧!(一)打開浴霸洗冷水澡我老爸有一個習慣,那就是每天晚上打開浴霸洗冷水澡,從不間斷。而每次他進浴室後,浴室裏就會傳出一陣“悽慘”的叫聲:“哦…啊……嗄……”而現在,隨着冬天的到來,那叫聲越來越大,越來越響,可爸爸卻仍然堅...
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關於健身的作文:可貴的體育精神(三)500字
今天,我們迎來了迎新長跑。因為是年級活動,每人敢鬆懈,都很重視這次活動。中午,穿着各色衣服的學生湧出教學樓。儘管是正午,同學們還是異常活躍,在操場集合。同學們興奮中滲透着緊張,望着早已站好點的火炬手,各個在石階上伸着脖子,關注着操場周邊的火炬手。我更是壓力山...
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宅家健身作文600字
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全民健身走比賽作文600字
4月15日,我和爸爸媽媽一起參加了“悠然東至·鶴舞升金”2023中國全民健身走(跑)大賽(安徽·東至站),我們報的是6公里健身走比賽。早上8點,我們到了主會場政府廣場,這裏人山人海,把廣場圍得水泄不通。文化中心廣場上還有東至茶葉、小吃等文旅產品展示呢。我們逛了一會兒,...