瑜伽的愛戀600字作文
瑜珈,當我在10歲時聽説這個名字時,就被它深深的吸引了。雖沒有正式的接觸過,但這個名字卻對我透露着無盡的吸引力我戀上了它。
14歲,我第一次接觸瑜珈。我感到了它的神聖。
腹式呼吸帶來的心靈淨化
學習瑜珈,首先接觸的便是它別具一格的呼吸。當我盤腿坐在墊子上雙手放在膝上,拇指與食指相扣,伴隨着輕柔的音樂,開始瑜伽練習。吸氣時,小腹向外伸,吐氣時,小腹內收。一吸一收,和諧而又反覆的進行着。將我體內的廢氣濁氣通通地排出體外。我的心在這一過程中得到淨化。
摺疊式帶來的清醒頭腦
當我平躺在墊子上,深吸一口氣,然後雙腳抬起與地面成90度,再緩緩地摺疊,腿與地面平行,雙手扶住腰部。這時的我感到腦中的血液正在平緩而有節奏的流動,這些血液都是新生的,沒有一絲污濁。它們流過我的腦部,我頓時覺得無比的清醒,那種意識裏沒有任何的雜念的感覺讓我驚喜不已,我喜歡享受着一切。
放鬆式帶來的平和情緒
瑜珈不同於其他的運動,它不會讓你的心跳劇烈。它的每一個動作會讓你感到東方神韻的魅力所在。放鬆式會讓你徹底放下一天的疲憊。你靜靜的躺在那兒,心裏由下至上的默唸出每一個部位的名字,伴隨着這個節奏,你的每一個部位得到放鬆,得到休息。你身體裏的每一個細胞得到修復,它們逐漸的在恢復力量。你的心兒是如此的平和,你的情緒是那樣的平穩,不會起伏跌宕。這時的你是充滿理性的,你的每一個決策一定會是正確的。
瑜珈交給我的是那樣一種心境。你是我永遠的愛戀!
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我不懂愛650字
愛,一個多麼美好而又深奧的字眼,我不懂愛……愛,不知道被流行歌曲傳唱了多少遍,也不知被偶像劇裏演了多少遍。而那種既唯美浪漫,又刻骨銘心的愛情在現實生活中真的會有嗎?我不禁發出這樣的疑問。在每一次看完那偶像劇後,總是被裏面的情節所觸動,在一個十四...
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果實的隨想650字
果實,這是個多麼廣泛的詞語啊!然而在每個人的心中都有着不同的果實。在農民伯伯的眼中,果實實在是太普通不過了,他們在春季播種,每天都為它們澆水,施肥……到了秋高氣爽的季節時,農民們就會高高興興地去收回它們的果實,他們並不知道,這些果實也是他們勤勞的...
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高貴惋惜400字
那是一曲纏綿的輓歌,悲傷使寂寞更濃,道德的氣息,越來越淡,越來越淡……道德?不就是背叛了錯!是更多的悔恨,也許是你的一個小小的動作,一句常説的話……都犯了道德的法,有些人還自以為是,知道什麼是道德嗎?是人的本錢。比尊嚴更高貴的惋惜,生命的附...
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美麗的花兒700字
當那些美麗的花兒開放時,你可認真的欣賞過?有人羨慕花兒的芬芳美麗,他也許不知道,花兒們在奮鬥時的艱難。正向冰心的那首詩:成功的花,人們只羨慕她現時的明豔!然而當初她的芽兒,浸透了奮鬥的淚泉,灑遍了犧牲的血雨。花兒究竟是為了什麼?為什麼用一身去換那短暫的燦爛?曇花...