暑假學游泳作文600字
炎炎夏天,看着游泳池里人來人往,人們像魚兒一樣快活的在水裏游來游去,令我覺得很有趣,也很羨慕。想想在游泳池裏暢遊,那是最開心,最舒服,也是最爽快的。於是我報了一個游泳培訓班,準備學一學。
我帶着整套防護設備,戴好游泳鏡、穿好泳衣,興致勃勃的來到水池邊。一開始,老師讓我先熟悉水性,在淺池邊慢走,兩手做動作保持平衡,緊接着開始練習憋氣。老師提醒我手應扶着邊上的欄杆,先深吸一口氣,再低頭、然後下蹲,慢慢把頭潛到水裏,保持平衡。因為可以在水裏游泳我太開心了,所以不管三七二十一,什麼都沒準備就毫不猶豫的把頭潛到水下,令我意想不到的是,頭剛潛進去,水就嘰哩咕嚕地叫,像找到新家似的一股腦的往我的鼻子裏,耳朵裏鑽。頓時鼻子又酸又痛,很難受,也很嗆,我感覺我快憋不住了,應該是氧氣不足了吧!那種感覺是,如果不馬上抬頭換氣,我就快要溺亡一般。頭出水的那一刻,耳朵卻還因為進水嗡嗡的響,不僅聽不見聲,而且很難受。(這個是我後來才明白的事情)受到了前面的教訓,我只能乖乖地看着老師現場教的每一個步驟慢慢練習。也深深的明白,游泳之前要先做熱身運動,在把頭潛到水中之前要深吸一口氣,換氣時要先把頭抬起來再換氣。手要注意步驟,先雙手合十向前衝,再向左右划水,雙腳也要及時做好收、翻、蹬、夾的規範動作,才能像魚兒一般擺着魚鰭自由遊動。
還記得,那是到了培訓的後期,老師帶我去更大的游泳池游泳,我第一次遊得很順利,沒事發生。但第二次,我中途遊的時候溺水了,如果不是老師在一旁及時救援,我可能會因為體力不支而沉下去的。現在想想還真的害怕。記得那時是室外的游泳池,太陽眼鏡光線很強,在培訓班練習的時候,我的臉都給曬黑了,只剩下戴泳鏡的眼睛那是白的,對着鏡子一照,好像熊貓一樣。
-
假如我去北京過暑假作文400字
説到北京,那可是國內著名的旅遊城市!故宮、天安門廣場、萬里長城、天壇……我的第一站,故宮。故宮的歷史要追溯於明成祖永樂四年(1406年),朱棣皇帝開始修建,歷時14年,到永樂十八年(1420年)建成。故宮位於北京市中心,舊稱紫禁城。這裏曾居住過明清兩代共24位皇...
-
我的這個暑假作文600字
篇一:我的這個暑假凌偉愉快的暑假即將結束。時光不倒流,那一幕幕也都歷歷在目,從考完試的如釋重負到合肥的腦力提升;從七天物理複習到自己全力以赴,我的小腦袋瓜考慮問題變得更加全面,思維邏輯方面也更加開拓回望這個暑假,收穫滿滿。全身心投入學習時的那種感覺與效率...
-
我眼中的暑假生活作文700字
望着天空,如夢初醒;望着夕陽,如痴如醉。如此愜意的時光,值得好好珍惜。因為暑假生活,多姿多彩!目不轉睛地看着蒼白的成績單,有的人喜笑顏開,有的人垂頭喪氣。這就意味着同學們會有截然不同的暑假,但每個人心中,都有獨一無二的暑假。我眼中的暑假是辛苦的,作業猶如知識的海...
-
暑假作文600字
暑假趣事妙楠暑假終於到了,我非常高興,對於我的課程,爸爸媽媽可不會放鬆。這次的課程是讓我來報的,我報了幾個我最喜歡的課,有素描,英語和鋼琴。説到鋼琴,我已經學了好久了,這個暑假我就要考級了!平時學鋼琴也很不容易,每天爸爸媽媽時不時地就會讓我彈鋼琴,可我每次都不想...