如何愛自己作文500字
愛自己,是人類的本性。可能人人都覺得我很愛自己吧!但事實卻不是這樣。
就拿我自己説吧,之前我一直以為把最好的留給自己,就是愛自己。但是現在我知道那並不是愛自己,而是自私。不知道在什麼時候,我養成了熬夜這個不良的習慣。第一次熬夜是過年前,那個時候我和我表姐睡一個房間,表姐問我要不要玩會兒手機,我遲疑了一下,便很快就答應了。從此,我就習慣了熬夜。直到上學後,我才慢慢戒掉了熬夜這個不良習慣。
為什麼戒掉熬夜呢?因為我知道了後果。那段時間我都是在晚上玩手機,一直玩到夜深了還不會放手。白天的時候就很困,上網課的時候都提不起精神來。不僅如此,我還發現我頭髮開始掉了,這讓我本就數量不多的頭髮雪上加霜。而且我還發現自己長高的速度變慢了,這讓我大吃一驚。
知道了熬夜的後果之後,我立馬採取措施,開始控制自己。我先是讓自己不再熬夜,直接不看手機。但是效果不太顯著,因為我自制力不太好,老是控制不住自己,心心念念想着拿手機看。然後,我用了另一種方法,我這次是控制時間,慢慢減少玩手機的時間,但是還是失敗了,因為我一看手機就控制不住想繼續看。最後實在沒辦法了,我只好把我的情況告訴了媽媽。媽媽把我手機沒收了,這個效果很顯著,最後我成功了。我也深刻入體會到不良習慣一旦上癮就很難克服。
生命只有一次,所以要好好愛自己吧!
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