讓健康隨我們同行作文800字
健康,是人們一直追求的目標。一個人如果擁有了健康的身體、健康的心理和健康的體魄,是一件非常值得自豪的事情。身體的健康、心理的健康和思想的健康,為我們的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道,為我們今後幸福的人生打下了良好的基礎。
生活賦我們一種巨大的和無限高貴的禮品,這就是青春:充滿着力量,充滿了期待、夢想,充滿着求知、鬥爭的志向,充滿着希望、信心的青春。但是我們這稚嫩的臉,年輕而明亮的眼睛,有時透露出那麼一絲憤世嫉俗,寂寞的笑容裏潛藏着淡淡的憂傷。也許成長是這樣:憂傷連着歡喜,失落連着欣慰,喧譁連着寧靜。我想説的是,健康的青春,要有健康的身體和心態。
首先,生命在於運動,健康在於鍛鍊;運動帶給我們無窮的活力;運動帶給我們義無返顧、一往無前的勇氣。同時又有效的培養了我們朝氣蓬勃、樂觀向上的態度,充滿活力、積極進取的精神,百折不饒的意志,頑強拼搏的毅力,健康的生活方式,團結互助的合作意識以及良好的社會適應能力,為我們的健康成長打下了堅實的基礎。
健康在於我們的合理膳食,養成好的飲食習慣對處於青春期的我們來説是至關重要的。健康的飲食無形中影響着我們的學習與生活,為我們的學習提供堅實的基礎,讓我們有動力,有精力去學習,而不均衡的飲食習慣則會使我們無力踏上學習的征程。讓我們好好愛護自己,從養成合理的飲食開始。
健康更在於我們有一個陽光的心態。保持積極向上的心態會讓我們驅走一切,驅走生活中的黑暗與挫折,自信、自強、自立、上進心都是我們成功路上的催化劑,貝多芬、張海迪、霍金、海倫凱勒,他們正是因有這樣陽光的心態,才會在身體患病的情況下一步步地走向人生的頂峯。
擁有健康,我們就擁有了成功的可能,我們才會努力戰勝一切挫折。
珍愛生命,從擁有健康的身體開始,從擁有健康的體魄開始,面對生命,我們沒有權利輕言放棄,生命給予我們太多的啟迪,讓我們感知這個世界,感受這個世界帶給我們的美好,讓健康伴隨着生命一起前行,一起創造屬於自己的輝煌!
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