四年級期末考試作文:我學會了游泳750字
我家附近有一家健身館,每次路過游泳區,都會看到許多大人和小孩在裏面歡快地游泳,這讓我羨慕不已。我把這個心願告訴了爸爸媽媽,於是他們給我報了游泳課。
第一次課,教練教我怎樣憋氣。“深吸一口氣,把頭沉入水中,不要害怕,如果憋不住了,就把頭抬起來。”教練温和地對我説。儘管教練説得簡單,但第一次憋氣,我還是有些緊張,害怕頭沉下去之後,身體也跟着沉下去。我小心地吸一口氣,把頭扎進水中,過了一會兒,我感覺肺裏的空氣正一點一點地用盡,快要窒息了。我趕緊把頭抬起來,貪婪地呼吸着空氣。“10秒,對於新手來説還不賴。”教練安慰我説。啊!原來才10秒,我還以為能憋再長一點時間呢!看來還得加油,我在心裏默默地為自己打氣。
第二次課,教練讓我繼續練習憋氣,同時開始教我踢腿動作。他拿出一個浮板,讓我把手臂搭在浮板上,兩隻手抓着浮板前端,雙腿帶動雙腳交替拍打水面,一定要激出水花才可以。我按照教練的方法,從泳池的一端游到中間,再返回去。這樣來來回回,讓我非常興奮,因為我算是“遊”起來了。
又上了幾次課後,教練開始教我手部動作了。先把手伸出,劃半圈後再往下劃,然後左右手輪流做。我照着教練的示範,在泳池邊一遍一遍地做,但是每一次都會被教練指出哪裏做得不對。漸漸地,我有些不耐煩了,心想下了水划起來不就行了,幹嘛要練這麼多遍。教練看出了我的心思,語重心長地説:“如果不把動作做標準,即使你能遊起來,也只是個半吊子,難道你希望自己這樣嗎?”我搖搖頭,虛心地接受批評,繼續認真練習。
終於,到第七次課的時候,教練讓我獨立游泳了。由於我已經把所有動作都練習熟練了,一下水,我便像魚兒一樣,穿梭在泳池裏,而且越遊越快。耶!成功了!
我學會了游泳,曾經的願望變成了現實,我迫不及待地要向爸爸媽媽炫耀一番!
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