我學會了游泳作文400字四年級
剛剛放暑假,媽媽就給我報名了游泳班。我心裏樂開了花,終於要學游泳了,我再也不擔心被小夥伴嘲笑為“旱鴨子”了。
到了游泳池旁,看着藍藍的深深的池水,我心中的花兒就開始謝了,害怕和不安立即向我襲來。教練似乎看出了我的心思,並沒有讓我們立即下到水裏,在做完熱身運動後,給我們指導了游泳的動作:首先是怎麼收腿,然後是手臂怎麼划水,嘴巴怎麼配合呼吸……訓練得差不多了,教練又讓我帶上浮板和背漂,到水裏練習蹬腿和換氣。有了游泳之前的準備,我覺得也沒有那麼害怕了,慢慢地放鬆下來。時間過得很快,第一節課很快就結束了。
通過幾節課的練習,我慢慢地掌握了游泳的要領,浮板也不需要了,但是我還是沒有安全感,所以後背還是帶着背漂。有了背漂的保護,我在游泳池裏能來回地遊起來了。到了第六節課的時候,正好游泳池在換水,水沒有那麼深,我的膽子也大了起來,我取下了背漂,按照教練指導的動作:抬頭吸氣,低頭呼氣,蹬腿,劃手,再抬頭吸氣……我驚喜地發現,我已經學會游泳。
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