做眼保健操作文(精選3篇)
篇一:做眼保健操作文
眼保健操大家都很熟悉吧!它能幫助我們保護眼睛,還有許多好處。可是,今天我因為做眼保健操而發生了一件“驚天動地”的事情。
下午第二節課是孫老師的課,我正聽得津津有味,突然,老師開啟鈴聲,叫我們做眼保健操。我乖乖的照辦,閉上眼睛,認真做起眼保健操來,畢竟眼睛是母親給我們的最好禮物,要保護好眼睛。正當我以為大家都在認真做時,卻沒想到一場“軒然大波”就在後面等著……
“五、六、七、八”最後一個節拍還沒結束時我睜開眼睛了,看見鄔依蒙手裡拿著一張白紙,我心裡猛的一驚:被扣分啦?我趕緊走上前去,拿起來一看居然扣了三分!而且打勾的地方是班級裡有大半人沒做。我懵了,我和鄔依蒙趕緊奔到馮老師辦公室交給她,馮老師看著紙眉頭皺起。“鄭森源和王逸欣沒在管嗎”?我脫口而出:“好像沒有,我也在做眼保健操。”說完就跑回教室。
“叮……”上課了,馮老師陰沉的走進教室,不溫不怒地說:“一直在做眼保健操的人上來。”我看那麼多人站上去,心裡也有聲音在鼓勵我,“戴詩軒,趕緊上去吧,上去吧!難道你想被扣積分嗎?你不是一直很珍惜積分嗎?快去呀!”就這樣“心魔”指引著我,我也站了上去……
後來,經過一段忐忑不安的時間,老師去了趟監控室,我心又突突跳起來,裡面像是揣了只兔子。不久,馮老師便回來了,眼睛裡似有怒火,強忍著說“剛剛沒站上去的同學加30積分領一塊巧克力,站上去的同學每人扣50積分。馮老師接著苦口婆心道:“同學們,誠實比金子還要貴重啊……”
是啊!誠實比金子還要貴重,這不是小時候我就知道的道理嗎?但這次我卻沒有做到。
馮老師,對不起!您常常說“眼睛是心靈的窗戶,我們要保護好眼睛”我以後也會誠實守信,好好學習,好好奮鬥!不辜負你的期望!
篇二:做眼保健操作文
今天,科學課下課鈴聲如期而至,但緊接著一節眼保健操,這時音樂想起來了,可是孫老師還在講課堂作業本。過了一會兒,孫老師便開啟了鈴聲讓大家做眼保健操。
“同學們把筆放下,先做眼保健操了!”我立即收起科學作業本,放下手中的筆,閉上眼睛做了起來。
我馬馬虎虎做完後,發現我們班被扣了三分。
“叮鈴鈴”第三節課上課了,馮老師走進教室說:“剛才認真做眼保健操的人上來!”我和陳逸軒別大步流星地走上了講臺,馮老師數了數,大約有二十多個同學站上了講臺。
這時馮老師說:“沒有這麼多人吧!沒有就沒有有就有,做誠實的自己!”說完沒有任何人下去,依舊說:“我認真做了!”馮老師就說王逸欣和鄭森源你們在幹嘛?王逸欣回答到:“我一直在做眼保健操。”鄭森源呢?說:“我坐在位置上檢查!“你看到什麼?”我只看見陳月吉和馬諾脣沒有做,有些同學在寫課堂作業本。”馮老師生氣的說道:“你們兩個是管理人員,做保健操就馬上到講臺上來管起來!”給鄭森源也扣了二十分給王逸欣扣了五十分。
接著馮老師走進了監控室。
沒過多久,馮老師回來了,好像很生氣,:回來說:“剛才站上來的人再站起來”!我突然有種不祥的預感,只好乖乖地承認錯誤,大多數同學都在說謊,每人扣50分,這可把我搞蒙了為什麼無緣無故地給我們扣分呢?
馮老師好像看透了我的心思說:“雖然你們扣了積分,但是你們卻失去了一樣最可貴的誠信啊!”
我聽了馮老師的話不僅感慨萬分,是啊,扣的是積分,失去了誠信啊!再說了也是給自己保護眼睛啊!
俗話說眼睛是心靈的一扇窗戶,如果沒有了它,世界會變得一片黑暗,近視了生活上會有很多不方便,從今天起我要好好做保健操,認真按到每一個穴位,保護好媽媽給我的最好的禮物—眼睛。
篇三:做眼保健操作文
在每天上午和下午我們都要做一次眼保健操,眼保健操對我們的眼睛有著極大的好處,它既可以避免近視,也可以讓疲憊的雙眼減輕疲勞。
這節課是科學課,科學老師給我們佈置的科學作業,正當我們寫到一半時眼保健操的鈴聲響了起來,但因為眼保健操的音響並沒有開,所以鈴聲非常的小,科學老師也沒有聽見鈴聲,就讓我們接著寫作業。大約到第三節眼保健操時,科學老師才讓我們做眼保健操。我看了看自己的作業還剩兩題,要不先把科學作業寫好再做眼保健操吧!我的心裡冒出了這樣的念頭,想著我就拿起筆寫了起來。忽然我下意識地看向窗外,只見胡恩琦正拿著扣分單站在門口,我一看馬上放下筆,拿下眼鏡開始眼保健操。
第四節眼保健操做好了,當開始做第五節時,我就有些不想做了,於是我一隻手按著穴位,另一隻手在頭髮上摸來摸去,沒一會頭髮就被我弄得跟鳥窩一樣亂,我將頭髮弄好後眼保健操也正好停止了。當然,班級裡有那麼多人沒在做眼保健操,班級裡的分數肯定也被胡恩琦給扣了。
班隊課時,馮老師十分生氣地走進教室,她先是讓上科學課下課做過眼保健操的同學都站上來,我一聽心想:我要不要上去呢?去、不去?去、不去?這幾個字在我腦海裡拼命的旋轉,最後我看見有那麼多人上去,我也走了上去。馮老師不信有那麼多人做了眼保健操,於是就去監控室查監控。
大約20分鐘後,馮老師回來了,她讓班長給剛才沒走上來的同學加上三十分,又給他們一塊巧克力。而我們站在上面的同學則扣了整整五十分,我心中十分後悔。
失去的分數是可以再得到的,而失去誠信可能永遠也得不到了。
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