關於健身的作文:快樂健身1500字
清晨,窗外的`陽光折射在我紅撲撲的臉頰上,我往窗外一望,太陽公公摸著自己金黃色的鬍鬚,眼角眯了一下,似乎在向我點頭微笑呢!我從被子裡鑽出來,左望望……右望望……“咦?媽媽去哪啦?”我看了看時鐘,“已經7點30分了,還有30分鐘我就要和媽媽一起去健身了。媽媽該不會是在睡懶覺吧?”我自言自語地說著。說完後,我馬不停蹄地跑進媽媽的房間,注視著媽媽的床。怎麼回事——床上的被子疊得整整齊齊,有菱有角,而且連一個人影都沒有看見。
過了一會兒,走廊上響起了熟悉的腳步聲。我猜,一定是媽媽!我跳到門旁,開了門。一看,真的是媽媽!“媽媽,你剛剛去哪了?”我皺著眉頭說,裝著一幅低沉的樣子。媽媽摸著我的腦袋,說:“我去給你買早餐了,快吃,要出發了!”“好!”我興奮地嚷著。不用5分鐘,我們就已經準備好一切出發了。
一走出大門,就聽見小鳥在枝頭歡快地唱著歌;我向四周眺望,到處都是綠油油的一片,中間還有幾朵芬芳的鮮花被葉子遮蓋了臉,若隱若現,猶如一位美麗的姑娘害羞地遮蔽自己的臉頰呢;仰望天空,蔚藍色的一片,襯上飄飄悠悠的白雲,恰似一幅水彩畫。
我們來到羽毛球場,正好有空位,便拿出羽毛球和羽毛球拍打起來了。我們母女倆打得可激烈了,比比賽場上的運動員還要專心、認真呢!首先是我發球。我把羽毛球往空中一拋,等羽毛球要落下來時,我來了個“360度旋轉式開球”,轉了一圈後,我的頭暈暈的。這時,媽媽突然還了我一個“高空扣球”。眼看球就要落地了,怎麼辦啊?我措手不及。算了!不管了!我拿著球拍,順手把球接了過去。我看著媽媽,只見媽媽皺著眉頭。嘿嘿,現在知道我的厲害了吧!我得意洋洋地擺好姿勢,以免再次受到“偷襲”。媽媽不知該怎麼辦,只好使出自己的絕招了——“救球祕訣之七計”。我可慘了,媽媽這招可真是防不勝防啊!眼看球從空中落下來了,我想再使多一個絕招都不行了。我東張西望,找不到羽毛球,只聽“咚”的一聲,羽毛球掉落在我腳上,這時我才發現我被球砸了一下。“哇!這球精彩!真夠帥的!”我說了一聲。媽媽說:“是啊!我們繼續來?”“不!媽媽,我想…您…教我一下吧。好……吧?”我不好意思地說著,心想:真丟臉,剛剛我不要那麼得意就好了。“好呀!只要你肯學就行了。”媽媽的話語剛落,就認認真真地教我了。我也學會了幾招呢!
接著,我和媽媽在小區周圍跑了好幾圈進行熱身,休息一下後,我們就要進行跑步比賽了。我們各自站在一邊,分好了起點線和終點線後,我讓媽媽念口號,媽媽說:“各就各位,一,二,三,開始!”說完後,媽媽就跑了,我起步比媽媽稍慢一些,所以我一直慢慢地跟在媽媽後面。快到終點時,我才假裝跑得很快,但最終是媽媽贏。媽媽開心地哈哈大笑,說:“婷婷,誰不知道你是在讓我呀!”我撓了撓頭,回答道:“沒有啊……”媽媽說:“誰贏並不重要,只要我們運動了,使身體更加健康,其他都不重要了。”我點了點頭。然後,我們到公園去玩那些健身器材。來到公園時,熱鬧極了,老老少少,個個都在運動著。我和媽媽一到公園,就被兩個奇特的健身器材吸引住了一一它們倆全身都是藍色的,但一個有“頭”,一個沒有“頭”,身上全都是骨頭。我對它們倆研究了一番,終於知道原來它們呀,是兩兄弟,是我們平常做仰臥起坐的健身器材。我和媽媽剛開始還不怎麼會玩,就先看別人玩,等他們走了後,我們便迫不及待地佔著位置,做起仰臥起坐了。做了半天,我一個也弄不起來,媽媽做得氣喘吁吁,但我覺得媽媽年輕了許多。我在旁跟著媽媽做,久而久之,我做得越來越快了,感覺自己的力氣大了很多。做完後,我們全身溼透了,但笑容依然鑲嵌在我們臉上。
健身不但使我們的身體更加健康,而且還讓我們增強了體質呢!
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