有意義的拓展訓練作文550字
星期五,我們學校舉辦了拓展訓練,我心想:“拓展訓練是什麼樣的呢?”
到了拓展訓練的場地,我們懷着期待的心情下了車。拓展訓練的教練説:“第一個項目是激情節拍。”我們圍成一個圓形,教練説一句話,我們就左邊拍一下,右邊拍一下,如果説二個字,左邊就要拍兩下,右邊拍兩下,以此類推。我們進行的很順利。
第二項是尋寶,就是教練給我們一張卡片,上面有兩座雕像,需要找到並模仿它的樣子。第一個雕像我們找到的很快,可第二個就不好找了。但是經過我們的不懈努力,也被我們找到了。
吃過午飯,短暫的休息後,開始了第三項活動。第三項的規則是找一個不同年級的隊伍,教練給我們一張卡片,和合作隊伍一起擺出相應的圖形。還沒等我們找別人,就已經有人找我們了。他們班的圖形是心形,我們班的圖形是蝴蝶形。我們配合的很默契,不一會就完成了任務。
最難的是第四項。教練把鱷魚玩偶放在一個墊子上,用一個大繩子圍起來,給我們三根長繩子,讓我們利用這三根長繩子,把鱷魚玩偶弄出來。鱷魚玩偶不可以碰到地,人如果入圓圈也不可以碰地。有人説踩着繩子過去,有人説用繩子把鱷魚套出來,教練都一一否定。最後教練説:“你們一起上,拉住繩子的兩端,一個人上去,其他人抬着他進去不就行了嗎!”我們一試,果然有效,輕鬆就完成了這個項目。
這四個項目主要培養了我們的協調能力、觀察力、合作能力和動手能力,這次的活動真有意義啊!
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