關於健身的作文:爬南山500字
説起健康,肯定要多運動。何況現在又有那麼多疾病,所以媽媽就在星期五,星期六這兩天給我來健健身。
星期五晚上作業差不多寫完了,媽媽就拽着我下樓去體育場跑步,雖然不是很情願,可為了身體的健康我不得不這樣做。先繞着操場跑上幾圈,做一做準備活動。既可以鍛鍊身體,胖的人也能減減肥。出一身熱汗,然後在回家洗一個熱水澡。哇,真爽!洗完澡,坐在凳子上,看着電視,吃着夜宵。真是享受啊!
星期六一大早媽媽就帶我去晨練——爬南山。吃完媽媽這個營養師搭配好的'營養餐,就上山去咯。帶上一瓶水,帶上一條毛巾。邊爬邊欣賞山下的風景。從高處往下望,一棟棟樓房拔地而起,一陣涼爽的清風迎面吹來。小鳥在枝頭叫,蜜蜂在空中飛。看看周圍的綠色,給了眼睛一個很好的視野。眼看就要到頂峯了,可是一點力氣都沒了,我的意志力一直在推動我説:“勝利就在眼前了,加把勁兒。”終於,終於爬到了山頂。吃上一頓飽飽的午餐,晚上還要預定地方打羽毛球呢。
一個吊球,在一個扣殺。哈哈,贏了!媽媽都不知道輸給我幾個球了。其實打羽毛球也是一個很不錯的鍛鍊身體的方法。
如果每個星期都如此,你的身體肯定是倍兒棒倍兒棒的。以前鬆鬆垮垮的肥肉,已變成如今結結實實的肌肉。
-
關於健身的作文:愛運動的我500字
我是一個喜歡運動的小男孩,正好我住的這個小區有一個很大健身廣場。這個健身廣場是個橢圓形的,有好幾個區域,中間用小道連接,幾乎條條通往廣場。廣場的西側是個操場,有供大人們跑步的塑膠跑道,跑道中間是非常漂亮的草坪足球場;廣場的東側有供小孩滑滑板的溜冰場;有供人...
-
關於健身的作文:全民健身日500字
今天是全民健身日,我還是第一次聽説這種節日,游泳館今天還免費開放一天呢!媽媽和吳佳琛媽媽約好帶我們去游泳。可是午覺一睡醒,媽媽的腳卻不舒服了,只好把我託付給吳佳琛媽媽了。我帶上游泳裝備來到小區門口等吳佳琛她們,可是等啊等,怎麼也見不着她們的身影,我急哭了,趕...
-
關於健身的作文:打乒乓球450字
今天,我特別高興,因為媽媽和哥哥説要帶我去健身廣場打乒乓球。以前,我一直愁沒有對手,只能跟牆壁打,今天,我終於有對手了!我們來到健身廣場,拿出球拍、球網,球就開始打了。我先和哥哥打,他先來一個橫板發球,我以短球相接,他不小心來了個長球,我乘機來了個大度扣殺,他措手不及...
-
關於健身的作文:健身計劃400字
健康分為兩個部分,是心理上的健康和身體上的健康。我就針對着兩個部分寫一份健身計劃。在心理上我認為應該父母帶頭禁毒禁賭,教育孩子不進網吧及各種不適宜青少年的娛樂場所和網站。在身體上我認為要像美國的懷特説過的一句名言一樣“對人生最大的威脅是以車代步...