愛眼護眼作文400字
同學們,你們知道如何保護眼睛嗎?這時,或許有人會説:“我的視力很好,我不需要保護眼睛。”
這也是短暫的,你如果一直是這麼想的,你的好視力便會含淚退場,永不迴歸,而眼鏡便會成為你一生的伴侶。
“伴侶就伴侶!看上去顯得多有學問呀!”我歎了一口氣,時間會證明,戴眼鏡的不便,早上眼鏡跟你躲貓貓,喝湯的時候,眼鏡霧濛濛的,體育課上也不方便等等。
“行了,行了!我保護行了吧!可該如何保護眼睛呢?”那就聽我細細道來。
第一、眼保健操不可少。每當下課,熟悉的音樂就會在我耳邊響起,沒錯,這就是眼保健操的舞台,我們要跟着眼保健操的提示做好每一個動作,不可以把它當成耳旁風對待,一定要認真做完。
第二、寫字姿勢要端正。一開始寫字,班上寫字的姿勢千奇百怪:有的趴在桌子上,有的把本子斜放着,還有的把胸抵着桌子寫,這些都是不正確的,我們應該做到胸離書桌一拳,手離筆尖一寸,頭離書本至少有一尺的間距。
第三、多出去走走,呼吸新鮮空氣。總宅家裏看電視玩手機最容易近視,尤其是手機,一玩就上癮,危害極大,一定要遠離電子產品……
同學們,我們只有一雙眼睛,一定要倍加珍惜,不然,你會後悔一輩子的。
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