一次特殊的課作文500字
五月18日早上,我們班同學和谷老師在家長和老師的注視中,體驗了一節兒童哲學課繪本課《媽媽,我真的很生氣》。
我們的課從有趣的抓手指遊戲開始,老師告訴了我們的遊戲規則:每個小隊圍成一個圈,用左手指抵住身邊人的右手掌,聽到“開心”這個詞語,左手逃,右手抓,這個遊戲真有趣。我們玩得不亦樂乎,忘記了公開課的緊張。接着我們認識了繪本的主人公——喬西。
喬西生氣時把玩具扔了,把弟弟打了,把那些衣服扔在地上亂七八糟,這樣的發泄方式反而讓他越來越生氣。我們每個人也生氣過,喬西媽媽給喬西提供的辦法是收集笑臉圖、坐反省椅、放反省箱。我最喜歡收集笑臉圖,我覺得生氣並不可怕,只要積極面對,合理宣泄,不要產生壞的影響,生氣時要説出來,就不怕壞情緒來敲門了。
這節課讓我印象深刻的是課堂上谷老師分享了一個排解生氣的辦法:在美妙動聽音樂中,寫下我們最生氣的事,寫完把彩紙折成紙飛機,飛進宇宙黑洞裏,我們繽紛紙飛機既好玩又有效,你們想試試嗎?晚上回家,媽媽跟我説:“你們今天的課很精彩。”我聽了覺得很自豪。
當然,生氣時要説出來是需要慢慢練習的,喬西在媽媽的幫助下一點點克服壞的情緒,我們也要慢慢練習,不怕壞情緒來敲門。
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