我們一起呵護眼睛作文800字
如果説眼睛是心靈的窗口,那麼窗口前就是一道美麗的風景,美麗的世界多姿多彩,萬紫千紅,這樣的風景會讓我們目不暇給,心曠神怡。我們人都想清楚的看到,可當眼睛這扇窗户被一層白紗遮住了,那麼從窗户看到的就是模糊的世界,讓窗户被遮住的那層白紗就是近視。
六月六日是世界愛眼日,這個日子是讓大家預防近視,遠離近視。因為現在有很多小朋友就已經早早近視了,我就是其中的一員。我雙眼近視500多度,只要摘掉眼鏡,我眼前的世界就都是模糊不清的,我不得不戴上能讓我看得清楚的眼鏡。可戴上了眼鏡,我的鼻子卻又十分的不舒服,為此我對戴上了眼鏡十分後悔。
近視讓我的生活有很多的不便,吃飯時,熱氣騰騰的食物擺在我的面前,因為熱氣會讓鏡片變得骯髒,所以只能摘下眼鏡,可摘下眼鏡後,我又什麼都看得模模糊糊,夾菜時經常夾錯。參加體育活動時,如果要跳大繩、小繩,或跳遠我只能摘掉眼鏡,因為戴着眼鏡參加體育活動眼鏡比較容易滑落。而一摘掉眼睛,我眼前的世界就變得模模糊糊的,根本看不見哪裏是哪裏,從而出錯失分。導致這些不變的罪魁禍首就是近視。要説我怎麼近視的,那都是因為我玩手機時間長,看電視靠的近,看書趴着看,趴在牀上看等,這才讓眼鏡先生騎到了我的鼻樑上。
為了讓更多的人不重演我的經歷,我借自己的經驗給大家提幾點建議:
不能玩手機電腦,不能看電視。必要的時候還是要用手機電腦查一下資料的,但不要玩遊戲等。
看書時,再累再想舒服的看書也不能趴在牀上看。不然都會導致一隻近視,一隻眼不近視。看完書後一定要遠眺五分鐘。
看書寫字都要坐端正,眼睛距離書本要有一尺距離。寫字時一定要把書本放平,不然就會養成斜視。像我這樣的斜視本子都是歪的,目前還在努力改正中。
每天堅持做眼保健操。為了呵護我們青少年的眼睛健康,不讓更多的人近視,讓更多人有一雙清澈明亮的眼睛,我在此呼籲:請小朋友們遠離手機、電視、電腦,端正寫字姿勢和看書姿勢,我們一起呵護我們的眼睛,讓我們擁有一個明亮的童年吧!
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