減肥記作文800字
暑假裏的一天,我摸摸自己肥胖的肚子,體重竟然108斤,小小年紀,竟然百十斤了,十七八歲不就180多斤了?經過爸爸媽媽的再三勸導,終於,我決心要減肥。首先要控制飯量,以後每天晚上就喝一碗粥,還要和媽媽一起走路。我們擬定的路線是從我家走到彩虹橋,然後從彩虹橋走到汽車站,再從汽車站走回家。
第一天晚上,我只喝了一碗小米粥,我感覺太餓,便讓媽媽給我炒一碗米飯。但媽媽説:“你太胖了,得控制飯量,晚上,還要和我一起去散步。”吃罷簡單的晚餐,我便和媽媽散步去了。走到蛋糕店旁邊,看到了各式各樣的糕點,有三明治、夾火腿腸的麪包、還有圖案精美的奶油和巧克力的麪包……看到這些美味佳餚,我的肚子又咕嚕咕嚕地叫餓,我忍不住嚥了一下口水,馬上想入非非。但轉念一想,我不能三天打魚兩天曬網,説好的要減肥,就一定要做到。這種信念使我不像剛才那樣餓了,我頭一扭,便和媽媽一起繼續散步了。
在散步途中,蚊子是巨大的威脅,尤其是南城的蚊子特別多,所以一走到南城,我的腿、手、頭,就被蚊子叮了七八個包,儘管抹了風油精和花露水,還是抵擋不住成羣結隊、窮兇惡極的蚊子。為了使蚊子咬不到,我就憤怒地甩起了雙手,果然“吸血鬼”不敢吸我的血了。時間短,沒什麼事兒,但時間一長,胳膊就被甩疼了,儘管這樣,我還是不停地甩手。伴着胳膊疼和“吸血鬼”的襲擊,還有肚子的抗議,累得滿頭大汗,經過一個半小時,終於走完了預定路線。回家以後,我疲憊地躺在牀上,心想,天天如此,何時是一個頭啊!我又想不如晚上乾脆不吃飯了,去散步,這樣瘦得會更快。
第二天,我沒有吃飯就和媽媽一起去散步了。回家我稱了一下體重,果然我瘦了3斤。很快一天兩天過去了,到了第四天,稱體重的時候,100。5斤了。太好了,儘管每天晚上不吃飯,有時還會餓得發暈,但心裏還是樂滋滋的。媽媽對我這樣的做法很不滿意,就説:“我們大人不吃飯,身體已經長好了,但你還是小孩,晚上還是多少吃一點兒,儘管你瘦得很快,但對身體不好。”聽完了媽媽的建議,我便又吃了一點飯。
我一定要堅持少吃多運動,這樣才會瘦下去的,加油吧,少年!成功一定屬於我!
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