快樂的籃球課作文350字
今天,是寒假籃球班的最後一節課,我像往常一樣迅速地穿好了球服,健步如飛地跑到了籃球館。
我在休息區稍微等了一會兒,不久,終於到我們班上課了,我興高采烈地和同學們一起排好了隊,然後教練吩咐我們先小跑六圈,小跑完之後再放慢腳步走一圈。做完這一系列準備活動之後,我們就開始熱身了:“12345678……”我們邊做動作邊喊着口號,做完熱身後教練讓我們拿球回來,再把它放到自己的位置上,就可以休息了。
休息10分鐘之後,我們就開始正式上課了,首先在教練的帶領下,我們先練習投球,再練習甩繩子,接着是練習三次交換拍球。在練習交換拍球的過程中,教練還給我們玩了拍球過紅綠燈、排球吃雞的遊戲。以上,這些都是我們學習籃球的必備基本技能,所以每次上課都得勤學苦練,但是我們的內心是快樂的。
下課了,我們把球放好之後,爭先恐後地排好隊並和教練説了再見,教練不僅給我們發了積分卡,還給了我們一盒精緻的小樂高。
啊!我太喜歡上籃球課了,因為它不僅可以讓我長高,還可以給我自信!
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