關於健身的作文:體育運動好處多400字
體育這個詞,在很多人認為是非常累、非常耗費體力的東西。其實不然,體育運動的好處可多了。
首先,體育運動可以使人出汗。出汗,或許許多人都覺得不好,因為它會令人覺得非常熱,並且散發出一種汗臭味兒。但其實,出汗也是一種人體的排毒方式。它能夠沖走皮膚表面的污垢,保持毛孔通暢。
其次,體育運動可以令身體上的每一個細胞給力,促進新陳代謝,讓我們快快成長,變成一個大人。
此外,體育運動對人們有很大的好處。俗話説:“生命在於運動”、“運動不是萬能的,沒有運動是萬萬不能的”等等,它能令你身體強壯,天天健康。
最後,體育運動還能結交到很多朋友,因為很多人都喜歡跟同行之人切磋一下,一來二往就成了朋友了。所以,體育運動果真是一項好處多多的事情啊!
以下是我對體育運動的一些感想:
運動
體育運動好處多,
令得我有好體魄。
每天早晨做早操,
身體可與鐵相若。
所以大家請記住,
早操每天都要做!
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