關於健身的作文:為了健康 550字
健康,是一個萬人矚目的話題,很多人把健康寄託於補品,像富硒康,腦白金等。雖然我並不知道這些東西是否有效,但我知道,想要有一個健康的身體,最有效的還是運動。
早晨,起牀後,最好沿着小路走一走,空氣清新,正是晨跑的好時機,看着周圍的風景,一定會讓你心曠神怡。這樣,堅持下去,你將會有一個健康的身體。
平時,做完功課,你想輕鬆輕鬆的話,我給你一個友情提醒:千萬不能沉迷於電視與電腦,因為這樣會傷害到眼睛的。最好呀,彎彎腰,踢踢腿,跳跳繩,跳跳皮筋,往遠處看看,這樣不僅有益於眼睛,還有益於身體呢!
人們都説,身體是工作的本錢嘛!
哦,對了,我都忘了,現在好多地方都有小公園,去那裏健身,效果也許會更佳!Let’sgo!
當然,人是鐵飯是鋼,一頓不吃餓得慌。在保持運動的同時,正確的飲食很重要。有許多人愛吃油炸食品,這不行,因為油炸食品對人體有危害的。吃飯要講究葷素搭配,飯後可以適當的吃一些水果,還有,吃飯不能挑三揀四,更不能只吃肉不吃蔬菜。現在,街上書店裏應該有食譜賣,去買幾本參考參考,做個營養專家也不錯呀!
有一位名人説過:“志在頂峯的人,決不會留戀半山腰的奇花而停止攀登的步伐。”這句話告訴我們千萬不能半途而廢。
為了自己的健康,我們一起堅持吧!
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關於健身的作文:心中的體育精神(三)800字
電光火石的拼殺中,靈魂的吶喊轉化為身體摘奪桂冠的原動力;成敗轉瞬的賽場上,體育的精魂成為對人格強有力的洗煉。體育的力量影響一代又一代人,倫敦奧運會如是昭示。更快,更高,更強——這是人類突破自我的永恆追求,它燃起人類生命底色中天賦的高貴血性,它鼓舞人類義無反...
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健身的滋味作文600字
經過一個暑假的休養,我增胖了許多,為了有個健康、強健的身體,我制定了一個減肥計劃。今天早上,我按照原定的計劃到健身房跟着教練鍛鍊。到了健身房並不是馬上就可以開始運動,在教練的指導下我先做好運動前準備,在跑步機上快走15分鐘,為的就是能拉開筋骨,預熱身體的每一...
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關於健身的作文:殘奧會運動精神650字
世界上人可以有多種分法:黑人、白人;中國人、美國人;還有健全人、殘疾人……毫無疑問,殘疾人是最弱勢的卻又是為數不少的一個羣體。目前世界上有殘疾人6。5億,僅在中國就有3000萬殘疾人,其中包括778萬肢體殘疾人。這樣看來,殘疾人佈滿了大陸的每一個角落,而我們能為他...
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關於健身的作文:健身時代550字
時代的背景可以風雲變化,但永恆不變的是人們追求健康生活的心!在三十世紀前期,一切都發展到了瓶頸,無論科學,教育,衣食住行。當一切都無法極致提高,人們更加註重健康生活;國家倡導全國人民,全民健身,追求健康的生活,健康的身體。中國自古以來武術橫行天下,武林門派多不勝數...