六年級演講稿500字作文
老師們、同學們:早上好!“生命在於運動”,這是法國着名思想家伏爾泰的一句名言。沒有運動也就沒有了生命,缺少運動的生命是短暫的!響應全國億萬學生陽光體育運動的號召。民間有句諺語“冬練三九”,鼓勵人們不怕嚴寒。堅持參加冬季長跑,不僅能鍛鍊身體,增強體質,而且能磨鍊堅強的意志。冬季天氣寒冷,長跑鍛鍊中,由於肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,消化加強,新陳代謝旺盛,可使身體素質得到提高。中醫認為,冬季參加長跑能提高大腦皮質的興奮度,增強體温的調節能力,使身體靈敏,準確地調節體温,適應寒冷的環境。堅持冬季長跑的人們,抗寒能力較強,不容易發生感冒和凍傷。中醫學還指出冬季參加長跑,由於受到冷空氣的刺激,造血功能活躍,對疾病的抵抗能力增強。此外,冬季還有晝短夜長、陽光微弱的氣侯特點,多在室外活動,能彌補陽光的照射不足。陽光中的紫外線能殺死人體及衣服上的病菌,起到“消毒”作用,還能促進身體對鈣磷的吸收利用,助長骨骼生長髮育,對青少年來説意義尤為重要。老師們、同學們,讓我們一起跑起來、動起來吧!最後我用古希臘的一段格言與大家共勉:如果你想睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想健美,跑步吧!謝謝大家!
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再見母校750字作文
敬愛的老師,親愛的同學,大家好。歲月悠悠,花開花落,我們馬上就要面臨國小畢業考試,成為一名國中生,同時我們也將離開這美麗的校園離開曾經朝夕相處的老師。風景如畫的校園、諄諄教誨的老師、朝夕相處的同學。面對這些無時無刻不伴隨我的事物即將消失,心中一種戀戀不捨...
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保護母親河倡議書500字作文
同學們:長江、黃河用它們那博大的胸懷孕育了五千年的華夏文明,它們灌溉了花的國土;它們推動了新的時代,它們是我們偉大的母親,祖國需要它們,大地需要它們,人類需要它們,它們是祖國心臟的動脈。從古至今,面對着母親河壯麗的景色、悠久的歷史,許多人寫下了不朽的篇章,發出了...
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祖國在我心中100字作文
五十六個星座五十六隻花五十六族兄弟姐妹是一家五十六種語言匯成一句話愛我中華愛我中華愛我中華愛我中華靳奮起的步伐愛我中華建設我們的國家愛我中華中華雄姿英發愛我中華五十六族兄弟姐妹五十六種語言匯成一句話愛我中華嘿--羅六年級:171619916萬...
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珍愛生命,安全第一 1200字作文
尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!今天我演講的題目是《珍愛生命,安全第一》。我們歌頌生命,因為生命是寶貴的,它屬於我們每個人只有一次;我們熱愛生命,因為生命是美好的,它令我們的人生煥發出灼灼光彩。面對生活、學習中可能存在的隱患和潛在的意外,您是否做好準備加以...