演講稿：養成良好習慣，塑造健康人生750字作文

尊敬的各位老師，同學：

大家早上好！

我是來自高一四班的李夢園，今天我演講的題目是<<養成良好習慣，塑造健康人生>>。

對於習慣，喬布斯曾經説過這樣這樣一句話，在你人生的最國三十年裏，你養成習慣，早你人生的最後三十年裏，你的習慣決定了你。被稱為百科全書式的學者亞里士多德也曾經説過‘我們日復一日做的事情，決定了我們成為怎樣的人，因此所謂卓越，並非指行為，而是習慣。

在日常生活中，我們也可以看到習慣之重要，那些習慣課前預習課後複習的人，學習上總是那麼遊刃有餘；那些習慣傾聽，習慣微笑的人，待人接物總是那麼有温度；那些習慣讀書，習慣運動的人，作息生活總是那麼有規律。一個良好的行為習慣，一定會給人帶來無窮的益處。因為，我們將時間放在哪裏，收穫就在哪裏。那麼，我們應該如何培養良好習慣呢？

首先，我們要明確自己想要什麼。古人云，行百里者，半九十。只有內心的堅定才能讓我們堅持改變；才能讓我們在天地萬物，歲月穿行的浮雲中緊緊抓住自己想要的；才能讓我們在每一個迎着晨光背誦的早晨，在每一個奮筆疾書的夜晚都能感受到前進的動力。

但是，堅持和認真，如果少了方法和思考，就會走不少的彎路。而我們獲得方法最直接有效的途徑就是聽從老師的一些建議。有人説，那些在你靈魂上留下腳印的人，才是你的生命得以延續之人。老師的經驗，就像是一個巨大的寶庫，我們總能從其中找到自己所缺少的，需要的。所以，在日常的學習生活中，但凡我們從老師的教誨中找出幾條，堅持下去，養成習慣，都會受益匪淺。

同學們，時光匆匆，未來可期。我們要時刻準備着給未來的自己一份厚重的驚喜，而不是沉重的苦難。我相信，一個有着堅定信念，良好習慣，家國情懷的人，一定可以在一條寬廣的大道上，更從容地看世界的精彩，一定更有資格做時代的弄潮兒。

我的演講完畢，謝謝大家。