拂去心靈塵埃,構築安全屏障作文
良好的心理對於一個人的成長非常重要。心理品質的健康與否,將決定你的安全與否,成功與否。
今年9月14日,江西一位高中生被老師沒收了手機。下課後,這位學生潛入辦公室,用小刀從背後襲擊老師,殘忍地殺害了老師。從這則新聞,我們可以看出這位高中生的心理素質非常差,缺乏心理承受能力,行事非常偏激、衝動,最終走上違法犯罪的道路,毀滅了幾個家庭的幸福,真是害人又害己。
21世界的青少年,究竟應該具備哪些良好的心理品質呢?1,情緒穩定,能承受一定壓力,能不斷調節自我心理平衡。健康人有豐富的思想感情,在強大的刺激面前,能鎮靜從容,不會因為過度興奮而忘乎所以,也不會因突然的悲傷事件而一蹶不振。2,能正確認識自己,人總以為自己是瞭解自己的,其實真正客觀地認識自己並不容易,包括自己的長處和弱點。心理健康者不自空一切,也不自卑、自苦、自惑,更不會自毀。3,能面對現實不管現實對自己是否有利,都勇敢面對,不逃避,不超越。4,具有愛和被愛的能力有感情,愛祖國,愛人民,愛事業,也愛家庭,愛父母,愛配偶,愛子女及朋友,並接受他們的愛。5,具有一定的組織能力能,在複雜的人際關係中,從容自若,應付自如,不亢不卑。6,有獨立性不依賴於他人,辦事憑理智,有獨立見解,並能聽取合理建議。在必要時,能做出重大決策,而且樂於承擔責任。7,做事有計劃性,有長遠打算。青年學生擬定學習計劃,制定奮鬥目標,樹立遠大理想就是良好心理素質的體現。8,有自我控制能力,用自己的意志努力服從理智,自覺支配自己去實現預期目的,這是心理成熟的最高標誌。
想讓自己的成長之路變得順暢、平坦,就要重視心理安全。學會自尊、自愛、自強、自信、樂觀、豁達吧,克服自卑、軟弱、嫉妒等不良心理,當我們為成績不好而憂愁時,當我們因一點生活瑣事而煩躁時,不要“悶”在心中,而要打開囚禁“心”的大門,讓陽光、鮮花進來,讓“心”瀟灑地沐浴自由、清新的空氣,只要擁有這些清新的空氣,就拂去了心靈的塵埃,就構築起牢固的安全屏障!
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