運動帶給我健康700字作文
有這麼一句話:“生命在於運動。”沒錯,運動不但可以鍛鍊我們的身體,還能充實我們的生活,愉悦我們的心情。我最喜歡的一項運動就是晨跑。
早上,剛一打開窗户,清涼的空氣撲面而來,讓人神清氣爽。真是晨跑的好天氣啊!我穿好衣服下了樓,發現廣場上已經有一些晨練的人了。我加快了步伐,向廣場的左側跑去,準備在廣場的周圍跑一跑,順便看一看周圍的景色。
如果是在週末或是假期中,我晨跑過後通常是去找我的朋友們打兵乓球,乒乓球是一項很好的運動,它不僅能夠讓我們鍛鍊身體而且還能鍛鍊我們的眼裏。但是我的愛好並不是乒乓球,而是籃球。籃球也是一項很好運動,它不僅能鍛鍊身體,還能讓我們真的團隊的力量。
和朋友們一起打籃球的時光是美好的,儘管途中會出一些汗,不過那種感覺還是挺好的。
讓我愛上體育運動的重要因素是小時候我的身體很虛落,時不時的就會感冒發燒。於是在五年級的時候爸爸就開始帶我早上晨跑了,所以我現在幾乎都不生病所以我就一直堅持着晨跑。
在六年級時,我進了學校的田徑隊,專修短跑。正如班主任老師講的一樣,想練什麼就專心用功的練,爭取能讓它成為你自身的一個特長。在田徑隊裏待了1年多了,説不累是假的,但是我們不怕累。雖然在訓練中會有一些磕磕絆絆,但是收益的終究是我們自己啊!
最近學校開展了冬季長跑,同學們聽了唉聲歎氣的説:“又要跑步了,嗨!”我想對説這話的同學提出倡議。學校開展冬季長跑是為了我們好,是讓我們鍛鍊身體,所以希望大家認真的對待這次的冬季長跑。
運動不僅帶來健康,還帶來快樂。不管是我的切身經歷,還是我的所見所聞,都説明了這點。那麼,為什麼還要天天呆在家裏當“宅男”呢,快加入運動者的行列吧,一起加入全民運動!
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