關於大暑的作文:大暑二十五750字
大暑是全年温度最高,陽氣最盛的時節,在養生保健中常有“冬病夏治”的説法,故對於那些每逢冬季發作的慢性疾病,如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、風濕痺證等陽虛證,是最佳的治療時機。有上述慢性病的朋友,在夏季養生中尤其應該細心調養,重點防治。 以慢性支氣管炎為例,可內服外用並舉,具體方法:內服温腎壯陽的金匱腎氣丸、左歸丸等,每日二次,每次一丸,連服一個月。外敷藥可選用白介子20克、元胡15克、細心12克、甘遂10克,同研細末,用薑汁調糊,分成六份,每次取一份攤在直徑約5釐米的油紙或塑料薄膜上,貼在後背的肺俞、心俞、膈俞穴上或貼在雙側的肺俞、百勞、膏肓穴上,用膠布固定。一般貼4—6小時,如有灼痛感可提前取下,局部微癢或有温熱舒適感可多貼幾小時。須注意的是,每個伏天(夏季三個伏天)貼一次,每年三次,連續貼三年,可增強機體非特異性免疫力,降低機體的過敏狀態。這種內、外結合的治療可以有效地根除或緩解症狀。 所謂“天生萬物以養民”。大暑期間,市民應該多吃絲瓜、西蘭花和茄子等當季蔬菜。大暑天氣酷熱,出汗多,脾胃活動相對較差。這時人會感覺比較累和食慾不振。而淮山有補脾健胃,益氣補腎作用。多吃淮山一類益氣養陰的食品,可以促進消化,改善腰膝痠軟,使人感到精力旺盛。如果你是高血壓或糖尿病患者,那麼吃南瓜就最好不過。南瓜富含維生素、蛋白質和多種氨基酸,而且以碳水化合物為主,脂肪含量很低,多吃有助於降低血糖和血脂。另外,南瓜還能排毒養顏,愛美的女士當然不能錯過。如果覺得燉湯麻煩,那不妨嘗試下這款清湯,三兩下就能煲(“滾”)出來。胡蘿蔔、紅棗等紅色食物對心臟還很有益。俗語説“冬吃蘿蔔夏吃薑”。吃薑有助於驅除體內寒氣,大家可以嘗試一下子姜炒牛肉、子姜炒木耳等菜式。但吃薑的時間也有講究,最好不要在晚上吃。
-
不一樣的一年四季作文800字
我們都知道一年有四季:春、夏、秋、冬。每個季節都多姿多彩,各具特色,不分伯仲。今年的四季更是與眾不同。春天,本該是百花盛開,萬物復甦,農民伯伯們在田野裏耕田種地,忙忙碌碌,走親竄戚的熱鬧景象。但是,今年的春天卻不一樣,沒有了本該有的生機,沒有了滿園春色的熱鬧,好像...
-
四季的白雲山作文600字
康縣位於甘肅省南部,素有隴上江南的稱呼,這座小城有着數不盡的特產,比如木耳、香菇、核桃等,幾代人的歷史積澱讓康縣的美食也是獨領風騷,不論是豆花節節還是攪團都讓人吃了還想吃,至於康縣的美景最出名的當屬白雲山了,讓我們一起去看看吧!春天,白雲山上的小草在石縫旁探...
-
四季之美仿寫小練筆(精選4篇)作文
篇一:四季之美仿寫小練筆春天最美是桃花。桃花是粉紅色的,還帶着一點點白色,等到桃花開放時,每一片花瓣都像一個小小的盤子圍成一個圓圈。每當所有桃花都開了時,從遠處望着桃樹林,你就會發現,桃樹林就像被人用粉紅色的紗籠罩了一樣,根本看不出桃樹的樹枝在哪裏。夏天最...
-
濱湖河的四季作文500字
濱湖河是一條非常美麗的河。它養育了多種生命,給人們帶來了不少快樂,這是因為它每個季節都有它獨特的美……濱湖河的春天生機勃勃,柳樹抽出了新芽,草坪上小草靜悄悄地探出頭來,左看看右看看,發現四周沒有異常敵情後,便招呼朋友們一起出去呼吸一下新鮮空氣...