快速入睡的方法The Ways to Get Sleep Quickly600字作文
react different with different situations. The light makes it active and people don’t feel sleepy, while darkness will tell people to take a break. Secondly, take care of the diet. It is advised not to take coffee before sleep, because it contains the elements that active the brain. Drinking also should be avoided, it does harm to our body and makes us feel not comfortable. If we take the regular life and keep the balanced diet, we can sleep well and live the healthy life.
如今,有些人因為壓力很大,所以他們睡不好。充足的睡眠是很重要的,它給人們帶來活力和能量,所以才能高效工作。有很多方法可以幫助我們快速入睡。首先,確保臥室是光線是暗的。我們的大腦在不同的情況下會有不同的反應。光線會使大腦活躍,不昏昏欲睡,而黑暗則會告訴人們該休息了。第二,注意飲食。建議睡前不要喝咖啡,因為它的有些成分會使大腦活躍。也應避免飲酒,喝酒不僅危害我們的身體,也會讓我們感到不舒服。如果我們作息規則,均衡飲食,我們就可以睡好,過上健康的生活。
-
茅盾青少年文學院海選優秀作品:百金買駿馬,千金買美人,萬金買高爵,何處買青春900字
本文選自茅盾青少年文學院海選徵文【國小組】作者:鄭昊兒在我們年少時,可曾問過這樣一個問題:"青春是什麼?"青春是那初升的朝曦,像是一盞小檯燈,映出一圈橙色的光暈。青春是那翩然舞起的蝴蝶,它身上傳達的活力,激勵著每一個拼搏的少年。青春是一隻大手,她撫慰著每一顆屢...
-
茅盾青少年文學院海選優秀作品:我的葡萄樹
本文選自茅盾青少年文學院海選徵文【國小組】作者:蔣祝逸軒我家的露臺上種了兩株葡萄樹,天氣剛一轉暖,它就開始瘋狂地長。長到沒有什麼可以攀爬的地方,它的枝條就直愣愣地朝著空中伸出去,沒幾天,掛在旁邊的一箇舊網球拍就被它捲曲的柔嫩的小觸手抓來當了支架。一個來...
-
茅盾青少年文學院海選優秀作品:致那塊我最親愛的“木頭”
本文選自茅盾青少年文學院海選徵文【國小組】作者:董錦姝我最親愛的"木頭"--琵琶女士:你好!初見你時,我心中怦然一驚,為你的清秀之美與超然出塵而感到驚訝。你頭頂聖潔的蓮花,身披紫紅色的木質大袍,你身上的一個個品、相,都好像是你那毫不張揚卻精緻典雅的小裝飾。"你...
-
寒假英語:我的寒假生活(三)700字
WearegoingtohavethewinterngtheholidaywewillhavetheSpringallofthefamiliesinChinaarehavingabusytime.AllofthechildreninChinalikeSpringFestivalverymuch,becausetheycaneatmanydeliciousfoodandgetmanychildreninChinahavetodothehomeworkforWinterthatt...
相關文章
- 高三英語作文:The Ways to Get Sleep Quickly900字
- 給校長的一封信 A Letter to the University Presi.作文
- 高三英語作文:How to Protect Ourselves from Infectious Disease550字
- 會考英語滿分作文A Letter to the University President
- 會考英語滿分作文 A Letter to the University President範例
- 會考英語滿分作文 A Letter to the University President大綱
- 會考英語滿分作文 A Letter to the University President
- 三年級英語作文:He Gets a Weekly Allowance250字
- To respect individuality is to respect life450字作文
- Success starts with setting goals250字作文