我學會了吸取教訓作文400字
“彭凱,你長的高高壯壯,有著身高的優勢,力氣又大,很適合投實心球,這次校運會的實心球比賽,你不妨去試試。”樑老師溫和地徵求我的意見,眼裡充滿了期待。
實心球這個專案我從來沒有參加過,但是我有信心把它練好,爭取取得好成績,為班級爭光。
開始練習實心球了。我把實心球高舉過頭頂,使勁往上一投,唉,這次投得太低,出手也太慢了,不用測量,就知道肯定投不出五米,我眼睜睜地看著實心球垂頭喪氣地躺在我的眼前。這時,老師走過來對我說:“雙手抓球要穩,記住動作要領,瞄準前方。加油,一定可以的!”我又一次抓起了球,仔細回憶了一下老師說的動作要領——蹬腿用力,出手要快,又總結了前兩次的經驗。然後,我咬緊牙關,使出吃奶的力氣,使勁一投,哈哈,這回投出了六米。我高興得一蹦三尺高,望著天上飛過的小鳥,我想象著實心球飛翔的樣子……
後來,我每天堅持訓練,不怕苦,不怕累,實心球的成績也在漸漸提高,六米十、六米三十、七米……。終於在校運動會的賽場上,我以七米十五的好成績獲得了亞軍,為班級爭得了榮譽。
通過這次練習,我明白了在失敗中吸取教訓,積累經驗就可以成功。
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