健康名言:健康是人生第一財富1000字作文
1、健康長壽之法:“保健鍛鍊,快走慢跑”;健康長壽之道:“三四五頓,七八分飽”;健康長壽之祕訣:“按時作息,規律生活”;健康長壽金鑰匙:“心理平衡,天天歡樂”。
2、塞翁失馬,安知非福。天有不測之風雲,人有旦夕之禍福。禍福相依時運變,人生風水輪流轉。黑夜前頭黎明到,寒冬過去是春天。
3、貪吃貪睡,添病減歲。甜語甜食,奪志壞齒。生活有度,人生添壽。吃飯有度,不胖不瘦。
4、通則不疼,疼則不通。血脈暢通,百病不生。腦子常用,目明耳聰。精神不運則愚,血脈不通則病。
5、有了積極的心態,便有了戰勝一切困難取得成功的信心。我們對生活態度決定了我們的人生。
6、學習深鑽細研,學識博大精湛。吃飯細嚼慢嚥,身心健康平安;學習馬虎粗心,知識真偽不分。吃飯虎咽狼吞,腸胃撐脹傷身。
7、為了小事發脾氣,回頭想想又何必。別人生氣我不氣,氣出病來無人替。
8、少食多餐,益壽延年。睡覺不矇頭,黃昏郊外走,()無事勤掃房屋,強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡,常晒被褥疾病少。
9、人無遠慮,必有近憂;人無長壽之意識,必無健康之身體。
10、心中歡樂,強身健體;心中煩愁,傷神減壽。
1、治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰勝疾病須樂觀。
2、憂愁、焦慮和悲觀,使人體弱多病;豁達、喜悅和樂觀,使人健康長壽。
3、“四不”益壽又延年:不急不惱百年不老,不懶不讒益壽延年。
4、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病來了,常笑病沒了。
5、心胸裡頭能撐船,健康長壽過百年。心胸裡頭能拉車,健康長壽一百多。
6、提前生病,提前肥胖,提前衰老,提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃,忽略健康。精神文明,還沒跟上。認真學習,保健知識。加強鍛鍊,調控飲食。心安神怡,強身健體。
7、經得起各種誘惑和煩惱的考驗,才是達到最完善的心理健康。
8、長壽六戒六要:一戒縱慾,二戒名利,三戒吸菸,四戒暴食,五戒懶惰,六戒抑鬱。一要限酒多茶,二要勤勞鍛鍊,三要心胸開闊,四要細嚼慢嚥,五要淡泊寧靜,六要清心寡慾。
9、必須明白是自己創造了自己身體每一個“疾病”,掌握了自己的身體,也就掌握了自己的生活。給身體提供了足夠的能量就會徹底改變自己生活。
10、人生追求有目標,人生奮鬥有希望,無論道路多曲折,還是多艱難,這都是人類平凡的人生。這世界除了心理上的失敗,實際上並不存在什麼失敗,只要不是一敗塗地,你一定會取得勝利的。——亨·奧斯汀
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