如何保護視力350字作文
首先,我們不要過分“用功”,走路的時候不要看書,坐車時也不要翻單詞本。因為走路、坐車時手裡拿的書很不穩定,眼與書本間的距離不停變換,調節肌就要不斷地調節,很容易疲勞。
另外,看書時不要為了舒服而躺在床上看,因為躺著看,兩個眼球離書本遠近不同,調節肌需要用的調節力也不一樣,時間長了,兩隻眼睛就會形成程度不同的近視狀態。
還有,不要看字過小的書報,寫過小的字,那樣很費勁,會大大加重眼球的負擔。
控制看書時間也很重要。看書時間到了一個小時左右,要適當休息一下,眺望一下遠方,或者閉目養神。千萬不要由於被書報所吸引,而如痴如醉地看上幾個小時。
看書時,眼離書本的距離應保持一市尺,不要離得過近。這是非常重要的。
為了預防近視,保護視力,要經常做眼保健操。不能三天打魚,兩天晒網,要養成習慣,持之以恆。
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珍惜時間演講稿500字作文
尊敬的老師、親愛的同學們:大家好!我是六年二班的李雨軒,今天我演講的題目是《珍惜時間》。一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰。時間是一種看不見、摸不著的東西。但是它卻很珍貴,一去不復返。沙漏裡的沙子緩緩的落,等它漏完後才倒過來,沙子依然在漏,但,時間已經從你的身邊...
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珍惜糧食作文500字
有一天我們全家人都圍著桌子吃晚飯,我們一家人都開開心心的吃著議論著家事,突然我的一個朋友叫我吃完飯出去玩,我答應後就立刻的吃完飯。吃得很快,是為了出去玩。就有許多的飯粒落在飯碗旁邊,數也數不清有多少粒。爺爺坐在我的對面。爺爺是一個愛乾淨的人,爺爺看見了...
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我懂得了珍惜幸福作文400字
對於我來說,幸福很簡單,媽媽的一個微笑,爸爸的一個眼神,都是幸福。有一天,我放學回到家,我熱得呼呼喘氣,這時,媽媽遞上一塊溼毛巾,端上一杯水,替我摘下書包,我覺得涼快多了。於是,我就進房間去做作業。我做作業時,發現媽媽就在我身後,她微笑地看著我,我覺得特別彆扭,就把媽媽推...
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揮之不去的記憶1000字作文
隨手採朵花,張開來是藍色的心,那是外婆難言的傷吧。記憶中,她用大大的手把我圈住,緊緊地擁住我,雨衣透出溼冷的氣息。幾度回首,在煙雨瀰漫中,外婆佝僂的身軀在蕭瑟的竹林裡佇立,揮之不去的是離別的哀傷。聽著風吹的唏噓,雨落的細語,外婆,你的心會感到悲傷麼?乘著改革開放...