我喜欢的运动跳绳作文400字
今天我和妹妹走在放学的路上,看到妹妹卓昕一副愁眉苦脸的样子。我就忍不住问她:“你怎么啦,看起来很不开心。”妹妹一边叹气一边说:“我这一次跳绳考试没考好,老师让我回家多多练习。”我心想:“这不是我的拿手‘好戏’吗?”于是我立刻说:“你不用担心也不用太难过,你旁边不是就有一位“跳绳大师”吗?我拍着胸膛。今天就让我来教教你怎么跳绳吧!”妹妹听了我的话立刻喜上眉梢,她看看我喜滋滋地说:“好呀,好呀!你今天晚上一定一定要教我!”我使劲地点点头。
吃完晚饭,我们先休息了一会,妹妹就赶紧拿着绳子和我一起到了小区空地上跳绳。我先把跳绳的小窍门告诉了妹妹,甩绳要稳,跳的时候双脚同起同落,保持身体协调性,呼吸要平稳不要紧张。妹妹听完马上紧张的练习起来。“跳得不错,如果手脚能搭配合作会更好的。”我对正在练习的妹妹说。妹妹听完我的话丝毫不气馁又练习了起来,经过不断的练习妹妹跳绳进步了很多,她非常开心。我又给她表演了许多花样跳绳,妹妹一边拍手叫好一边说:“我也要学。”我说:“不急,你先把跳绳跳好了,我慢慢教你!”妹妹点点头开心地笑了。
我很喜欢跳绳这个运动,是因为跳绳不仅可以锻炼我们的手腿协调能力,还能让我得到有效的有氧锻炼和体会其中无穷的乐趣。
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杭城之秋作文300字
今年的秋季特别长,一直拖到小雪节气,还不降温。空气又干又爽又脆。在秋阳下,可以嗅出世间万物成熟后的秋香。西湖边的法国梧桐落叶早,但不是很快就落尽。从一叶知秋到如今的满地桐叶,树叶已干,梧桐籽已熟,俨然已是深秋。杭城提倡落叶不扫,让这位秋的信使在美丽的秋之舞...
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《鲁妹造伞》缩写作文500字
很久很久以前,巧匠鲁班带妹妹去西湖,西湖的景致很好,可是天空突然下起了大雨,淋得鲁班兄妹没心思看西湖的美景了。于是,鲁妹和鲁班决定比赛造个要使人在下雨天也同样能游湖的东西,鲁班很骄傲,说:“比就比!但要定个时间,三天为期。”鲁妹却说,到鸡叫为止。鲁班找来木头,把木...
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高一作文:那段被照亮的时光900字
那段被照亮的时光星星的光芒,轻柔的照耀在将越过山岭与夏风拥入温暖的怀中,明亮的月光被雾霾隐去,余下几点斑驳的,遥不可及的痴痴念想,去寻那藏于银河的幻想,也寻照亮的人生的那盏灯。初次的印象是您与老妈在讨论名字的含义,当时我十分疑惑的想:“没事讨论这干嘛”。初...
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辛勤的环卫阿姨作文300字
环卫工人是无私的,是任劳任怨的。他们是城市的美容师,没有他们我们现在居住的城市不可能这么洁净、美丽。所以,我们更应该爱护我们的家园环境,还要尊重我们的城市美容师——环卫工人。我认识一位环卫阿姨,她长着一双炯炯有神的大眼睛,乌黑的头发下面有一对细细的弯眉...