部编版四年级下册六单元作文:我学会了水中憋气750字
看着身边一个个朋友学会了游泳,而我现今还是一只旱鸭子,非常羡慕他们,自己心中难免有些失落和难过。爸爸妈妈发现了我的小烦恼,正好我们家附近开办了一家游泳培训班,他们就悄悄地帮我报了名。
开班的前一天爸爸妈妈带我去买游泳装备,那天晚上我就兴奋地抱着我的游泳装备睡了一晚。第二天我带着我心爱的游泳装备,即紧张又高兴地来到培训点。
今天是第一节课,有好多小朋友,我们那一群人被分给不同的教练带,我被分在一个穿黑色泳衣,皮肤黝黑的徐教练那里。教练说:“今天学习的主要内容是憋气。”他先做了一次示范,只见他深深地吸了一口气,然后把头伸进了泳池中,我们帮他数数,直到我们数到72秒,他才慢慢抬起头来。然后叫我们也深吸一口气,之后把气憋进腹部,随后慢慢地沉入水中,看我们谁憋得时间长。教练一说完,我们大伙就照着教练说的深深吸了一口气,把头伸入水池中,很快我们都在5秒以内纷纷抬起头来,还都不同程度的呛到了水,眼泪都流出来了。教练说:“这样不行,你们一定要先试着憋足5秒钟。”我暗暗为自己加油鼓劲,相信自己一定能成功。“我数到三,你们再试一次。”教练说:“一、二、三。”我深深吸了一大口气,快速把头伸进水中,这次等教练数到五时,我才慢慢从水中抬起头来,我成功了。随后教练有五秒改为十秒,我又尝试了几次后终于达到目标。教练看我们大多都能憋足十秒后,就提出了今天的终极目标十五秒。我一次又一次的练习,其中还呛到了好几次的水,鼻子也痛得发红,但我不放弃,想想自己的朋友们也都是这样经历的,我也一定行的,慢慢地我掌握了一些技巧,终于在教练数到十五时,才慢慢从水中抬起头来,我终于成功了,我露出了会心的微笑。抬头看到爸爸妈妈都向我竖起了大拇指。
第一次游泳课,我学会了水中憋气,也学到了在困难面前不放弃,勇于面对,努力克服的精神。?
-
部编版七年级下册六单元作文:如果时间可以倒流 2范例500字
如果时间可以倒流,我希望回到童年无忧无虑的生活当中去享受快乐,那样我就不用顶着现在这么大的压力,也能让爸妈回到从前的那个自己,更可以改变我以前一些错误的选择。清晨,我在小鸟的啼叫声中醒来,立马起床去迎接新的一天,而不是像现在一样,一爬起来就有一堆的作业在等...
-
部编版九年级上册三单元作文:谈诚信 12范例800字
“诚者,天之道也;思诚者,人之道也。”孟子的这句话阐明了诚信是为人处世的基本准则。自然界的万物都是真实存在的,在我们说话做事时,只有讲诚信,才能赢得别人的信任。诚信,能使我们受到别人的尊敬和赏识。北宋词人晏殊,素以诚实著称。十四岁时他被人推荐参加考试,发现...
-
部编版九年级上册五单元作文:知足与快乐 4范例900字
我非常认同,要常看看自己所拥有的,不要老去想自己这也没有,那也没有,似乎别人什么都有等等,老想自己没有什么,没有什么,就是痛苦的渊薮,而知足,才是快乐之源。人的欲望是无止境的,多了还想多,有一百万了,就想有一千万、一万万……正所谓欲壑难填、人心不足蛇吞象。总想如何...
-
部编版九年级下册三单元作文:家乡的名片 4范例700字
家乡是多彩的,在花季中璀璨,家乡是如此的缤纷,在岁月中磨砺,家乡是如此的古老,在年华里歌唱,家乡是如此的迷人,家乡拥有者一张张特有的名片。我的家乡在依山傍水的旌德。家乡有砩石,家乡的砩石是旌德的标志,是旌德的珍宝。它似翡翠,晶莹碧绿,玲珑剔透;它如萤火,幽暗深邃,微蓝...