苹果,你了解它吗?800字作文
苹果,去问幼儿园的小朋友,他恐怕也会知道是什么吧,可是,如果问你:“你了解苹果吗?”得到的答案很有可能是“不”,那么下面就由我来讲讲苹果吧。
苹果含有很多营养物质,有糖类,酸类,芳香醇类和果胶物质,并含有维生素B、C及钙、磷、钾、铁等营养物质。苹果药用,早在唐代就有记载,苹果不但益心、脾,还能生津止渴,更具有“润肺悦心,生津开胃,醒酒”等功能。
别看苹果里含有许多营养,但吃苹果也是有方法的:吃苹果要细嚼慢咽,这样不仅有利于消化,更重要的是对口腔卫生、减少人体疾病大有好处。据植物学家实验证明:一个苹果15分钟吃完,其中的有机酸和果酸质就可以把口腔里的细菌杀死99%。因此,慢慢吃苹果对人体是很有好处的呢。
苹果有许多好处呢,让我来给大家讲讲吧:苹果药用可以调理肠胃止泻、通便并可以用于医治高血压,有预防和恢复疲劳功效。苹果还有降低血液中的胆固醇的作用。苹果是水果中不可多得的常年供应水果之一,且滋味、形状、颜色均可列为水果之冠,是人们常食用、馈赠亲朋好友的首选。
苹果虽有许多营养以及好处,可也是有副作用的!不信你看:苹果含有大量的苹果酸、维他命C和柠檬酸,空腹吃太多苹果会跟胃酸起化学反应,结成不易融化的块状物,导致胃部急发炎。
从外表看苹果,分两大类:一类是红苹果;一类是青苹果。两类也有点区别。如红苹果每100g有不到28卡路里的热量;而青苹果只有不到50卡路里的热量。也就是说红苹果比青苹果的热量要高些。在有益健康的纤维方面,两者持平,但是在维生素C含量上红苹果占有压倒性优势,比青苹果含量多出高达4倍多。
苹果对普通人有很多好处,对糖年病人更有很大帮助,就让我来为大家温习一些医学界的知识吧:苹果,性凉,味甘,有的品种略酸,具有补心益气、生津止咳。健胃和脾、除烦解暴、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀,从而能降低血糖,尤其是饭后血糖,对糖尿病有较好的疗效。
苹果虽然是生活中常见的水果,可是你也别光顾着吃,要多去了解它的利弊,再选择适当的使用才对!
-
高三叙事作文:和平 15900字
一个山高水长的世界,一个鸟雨花香的天堂。这里没有硝烟弥漫,只有蓝天白云;没有枪炮的轰隆,只有自然的呼唤。一切的一切,都在这里,汇合成最令人心动的两个字---和平。然而,没有永久的宁静,在一个隐蔽的草丛后面,几个男孩正举起弹弓瞄准鸟儿,瞄准这里的和平。人就是这样不...
-
跌宕青春450字
跌跌撞撞地走过了十八个春秋,明白了何为伤,何为痛。〇九的新春,我究竟是错过了那激扬的青春。清冷的校园,依然残留着冬的悲凉,我,找找寻寻,只为找那遗失的美好,但一切都是如此的不尽如人意,走在校园的小道上,旁人恍惚的目光总令我惶恐不安,原来我的心是这么破碎。每天早晨...
-
高三叙事作文:我不抱怨750字
如果汇流入海的淙淙溪流抱怨山路的崎岖,那么就没有大海的壮阔;如果嗷嗷待哺于巢中的雏鹰抱怨生存的残酷,那么就没有鹰族的骄傲;如果岩缝间的小草抱怨环境的不公,那么就没有勃勃生机的盎然春色。亦欲以究天人之际,通古今之变,成一家之言。是上天不公,还是命途多舛,让他失...
-
高三叙事作文:怎能750字
一幢幢高楼拔地而起,一座座精致家用的建筑物出现在市民眼前,城市的绿化也日趋完善,人们生活在这美丽的环境中,是否忘记了这是谁为他们创造的环境。每当你路过垃圾车旁,看着弯腰清扫垃圾的清洁工,是否会掩住鼻子快步走过,是否会用不屑的眼神去瞟他们,你们在做这些举动的...