关于健身的作文:健身踏步机400字
今天,奶奶带我和妹妹一起到桂花树国小对面的健身乐园去玩,这里有很多的运动项目,有踏步机、扭腰盘、太空漫步机等。
其中,我最喜欢玩踏步机。玩时要先把两只脚踏在踏板上,然后握紧扶手,把两脚以同样的力度踏步。既可以用运动而散发的热量减少脂肪,又可以训练腿部力量,锻炼肌肉的伸缩协调性。
每次我在桂花树国小上完了英语课,都要去玩踏步机。
今天,也不例外,我又去玩踏步机。妹妹要跟我抢着玩,没办法,她比我小嘛!只好让着她。我等得不耐烦了,忍不住说了一句:“你玩得太久了,可不可以让我玩一下?”妹妹撅着嘴巴哼了一声。这时,奶奶出来了,说了一声:“应该公平玩耍。”因此,我把两只脚站在左边,而妹妹站在右边,就这么踏来踏去,踏来踏去……玩得很开心。
我想,社区有这样的运动场所,既可以让市民享受阳光和绿荫,又可以运动健身,真好啊!暑假里,希望同学们都能有这样的地方多运动运动,劳逸结合,不要老坐在空调房里。
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关于健身的作文:我的健身减肥计划650字
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关于健身的作文:全民大健身550字
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关于健身的作文:全民健身600字
今天是8月8日,是全民健身日。平顶山市举行了全民健身快乐跑。我和妈妈也参加了这次健康跑步。一大早,我和妈妈穿上大山外语学校为我们发的运动T恤衫,乘车来到了光明路与建设路的交叉路口的街心花园。我们到的时候路边已经排起了长长的队伍,我和妈妈站在了大山外语...
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我学会了科学健身作文600字
一直以来,我都嫌自己太胖了。胖嘟嘟的身体,让我心生烦恼。最近几天,妈妈给我在健身房报了个体能班。我带着毛巾、水和满满的信心进了健身房,我的健身之旅就这么开始了!开学后,我要向同学们展示我的8块腹肌!教练是个大哥哥,一看他身材就知道功夫非同寻人。教练告诉我:慢...