讓視界更精彩徵文800字作文
讓心靈之窗愈加明亮
眼睛是心靈的窗户,是我們去探索發現大自然無限風光的倚仗,呱呱墜地開始,上帝就給了我們每人一雙明亮的眼睛,讓我們去領略祖國的大好河山,通過她,我們看到了鶯歌燕舞的春天;接天蓮葉無窮碧的夏天;果實累累的秋天;白雪皚皚的冬天。
不幸的是我們又有多少學生辜負了上帝的恩賜呢?班上的同學,同齡的夥伴,一個又一個的過早佩戴上了近視眼鏡,成了“四眼田雞”。我也不幸成為其中的一員。還記得剛上四年級的時候,眼睛開始慢慢模糊那一段時間,每天上課下意識的就把頭抬得高高的,才能看清楚黑板上的字,打一個哈欠,讓淚水浸滿了眼睛,再一睜開就感覺好像明亮了許多,所以在課上聽得最多的便是我的哈欠聲了。
在醫院檢查視力後,一副沉重的300度眼鏡像一個十字架束縛了我,好像從此我與那五彩斑斕的大千世界隔了一堵厚重的牆,上體育課跳高、跑步、投擲……每一個動作都牽絆受限,我很懊悔,悔不該當初偷偷打開手機追劇、看小説,小小的眼鏡,給我的生活帶來了太多的不便,可世界上沒有後悔藥可吃。
轉眼我已經上了國中,眼睛也已經換了幾幅,望着愈來愈厚的眼鏡片,我心裏總也不是個滋味,再翻着以前不戴眼鏡的照片,那個炯炯有神,調皮靈動的可愛女孩兒永遠成為了我的記憶,那雙清澈的雙眼只能讓我望“照”興歎,那酸溜溜的滋味,怎一個悔字了得?
而如今的我,生活中幾乎無時無刻離不開眼鏡,早晨一睜開眼睛,第一個動作便是抓起眼鏡,沒有眼鏡的日子灰暗而單調。眼鏡成了我生命中不可或缺的一部分,如影隨形。最近疫情期間,在家上網課,每一節大課下來,眼睛都是又酸又疼,打開窗户,向外望去,遠處的樹木和房子,哪怕沒有夏天的鬱鬱葱葱,也格外感到舒適,放鬆。
2019年全國學生體質健康調研顯示,我國學生視力狀況不容樂觀,國小生,國中生和高中生視力不良率達到70%以上,近視不僅直接影響到我們的美觀,更可怕的是,將來我們的理想職業都要被這厚厚的鏡片扼殺在搖籃裏,飛行員科研員,甚至宇航員都與我們漸行漸遠。
同學們,保護視力勢在必行啊!
讓我們做到以下幾點:
第一,坐有坐姿,握有握姿。端正讀寫姿勢。
第二,勞逸結合,科學用眼。持續寫字一小時左右休息片刻,可以做做眼保健操,緩解疲勞與緊張。閒暇時間多與大自然親密接觸。
第三,多吃新鮮水果,遠離“垃圾”食品。多給眼睛增加維生素,使它更明亮。
第四,相互提醒,相互監督。同學之間一句善意的提醒,也許真能夠保護到我們脆弱的視力,延緩視力下降。
愛護眼睛,擦亮心靈之窗,讓我們的心靈之窗愈加明亮。
願我們每個人都擁有一雙慧眼,把這個世界看得清清楚楚,明明白白。
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