我的運動年作文800字
除夕,一家人吃年夜飯,放鞭炮,一切似乎和往常一樣,可是大街上冷冷清清的。一場突如其來的新冠肺炎疫情,讓全民宅在了家裏,過上蝸居生活。
對我來説,這個年,雖然沒有年國一的美樂熊大happy,沒有年後外婆家的拜年之行,卻有爸爸每一天的陪伴,簡單而温暖。看着我細胳膊細腿,風一吹就倒的樣子,爸爸決定利用這段特殊時期,訓練我的臂力,教我做俯卧撐,還讓我每天堅持練習啞鈴。就這樣,這個年變成了我的“運動年”!
一開始,爸爸向我示範俯卧撐:他繃緊身體,直得像一塊板,手臂一屈一伸,身體也隨之一下一上,做得好不輕鬆。我心想:這麼簡單,我肯定沒問題。於是,我迫不及待地趴下,做給爸爸看,沒想到,剛一撐下去,我的細胳膊就承受不了身體的重量,直打哆嗦,我咬着牙繼續堅持。“再下去一點!”爸爸化身“魔鬼教練”,在一旁喊道,“你這樣不行,再往下壓!”無奈,我只能硬着頭皮。可是,胳膊像灌了鉛似的動彈不得。“轟”的一聲,我重重地摔在墊子上。媽媽在一旁捧腹大笑,笑得花枝亂顫,連魚尾紋都出來了。爸爸憋着笑,板起臉,告訴我:沒有什麼事是可以一步登天的,看起來簡單,做起來並不一定容易。最後,在爸爸的幫助下,我勉強做了五六個俯卧撐。
以後的每一天,爸爸都會拉着我訓練,我也慢慢地進步着。過了幾天,我驚喜地發現,我居然能依靠自己的力量一口氣做上七八個了,爸爸誇獎我進步很快。我心裏猶如吃了蜜一樣甜,那是成功的喜悦,是堅持的喜悦!雖然每次練習時,我總是喘着粗氣,皺着眉頭,鼓着腮幫,瞪着眼睛,但從未有過放棄的想法。漸漸地,我的體能越來越好,胳膊和腿也壯實了不少。
雖然這個年不能去逛公園,不能跟爸媽出去吃吃喝喝,甚至連逛個超市也成了奢望,但是在家裏做運動,也不失為一件樂事。最重要的是,這個“運動年”我有一個不忙碌的爸爸,我們父子倆可以較着勁兒,一起揮汗,一起鍛鍊,讓這個年平添了一分不一樣的色彩。
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