一聲鼓勵作文400字

一次體育課上，老師讓我們做仰卧起坐，我和陸籜被分為一組。

仰卧起坐一直是我的弱項，做幾個就會肚子疼。我皺了皺眉頭，咧了咧嘴，手不由得握成了拳頭。陸籜好像看出了我在想什麼，就説：“千然，加油，你能行的！”我點點頭，不過還是不太自信。

輪到我們這一組了，我不情願地躺在墊子上，雙手抱頭，腿彎起來，做好準備動作。老師一吹哨，我們就開始做動作，陸籜壓着我的腳，同時幫我數數。剛開始，我做的很快，可漸漸地感到力不從心了，肚子上彷彿有塊大石頭壓着，讓我起不來。此刻，我好想放棄直接躺在墊子上不動啦！正在這時，陸籜的聲音在我耳邊響起：“加油千然，再堅持一會兒！”聽到陸籜的加油聲，好想有一種看不見的力量從我的身體里長出來，我又努力做了起來，最後一共做了21個，是個很不錯的成績。陸籜也做了很多，我們高興地抱在了一起。

真沒想到仰卧起坐我還可以取得這麼好的成績。我想這與好朋友的鼓勵分不開。好朋友的鼓勵是一種看不見的力量，我要永遠珍藏在心中。