運動加健康等於快樂作文500字
放學後,我寫完了家庭作業,我們一家到愛心公園去打羽毛球。
我向爸媽發出挑戰:“誰先來?”
“我來。”爸爸先迎戰。
“好,看我的。”我把羽毛球嗖的發了出去。羽毛球在空中劃出了一個漂亮的弧度,就“啪嗒”落地了。
“不算不算,我還沒準備好,重來。”
重來就重來,誰怕誰。“看招!”我又來了個“利劍出鞘”,“嗖”的把球發了出去,心想老爸肯定還接不到。可爸爸不偏不斜正好接住,我趕緊反擊,羽毛球飛來飛去,像只快樂的小鳥。
幾個回合後,爸爸累得滿頭大汗。我雖然也是揮汗如雨,但卻興致十足。
“不行了,我歇會,讓你媽陪你打。”爸爸氣喘吁吁地説。
“歇會兒,先喝點水。”對,我要補充能量,聽到媽媽的提醒,我坐下來休息了片刻,準備新一輪的“戰鬥”。
輪到和媽媽打了,媽媽沒有爸爸的力氣大,羽毛球在空中飄飄悠悠的。我生怕羽毛球在空中睡着了,便使出渾身解數,對着羽毛球猛力反擊。不好!由於我用力過猛,羽毛球像一隻飛出牢籠的小鳥,向不遠處的一棵樹飛去,穩穩地落在了樹杈上。哎,只能望球興歎了。雖然損失了一個羽毛球,但我們玩得很開心。
因為運動可以增強抵抗力,抵抗力強了就會有一個健康的身體,有一個健康的身體我們就會天天快樂。這就是運動加健康等於快樂哦!
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