遠離垃圾食品關注身體健康作文500字
敬愛的老師,親愛的同學:
大家好!我是長葛市金橋中心國小六四班的吳欣怡,今天我演講的題目是“遠離垃圾食品,關注身體健康。”
在我們的生活中,垃圾食品十分常見,它們遍佈在世界上的每一個角落裏,人們好像都被它們勾了魂兒似的,都離不開它們,恨不得一天24小時不停地吃它們。可是同學們,大家要知道垃圾食品是“垃圾”呀!
我曾經在電視上看過一則新聞報道:黑龍江泰來四中有一名國一的學生,他每天上學都在小賣部買幾包辣條,他每天都不吃早飯,只吃的都是辣條。突然有一天在上課的時候,他肚子疼了起來,嘴脣發紫,渾身直打哆嗦,而且呼吸異常困難。還好,由於搶救及時,才脱離了危險。據檢測調查,這名同學每天吃的辣條是已經變質了的沒有生產廠家、生產日期和保質期的“三無”產品。而且因為這種辣條帶着大量的細菌,長期留在肚子中,才導致發生這麼嚴重的病變。
同學們,相信大家或多或少都吃過類似辣條的垃圾食品吧,那你們知道垃圾食品的危害有多大嗎?就比如説辣條吧,它的主要成分是小麥粉和辣椒,除了這兩種其餘的就是各種各樣的食品添加劑,還有防腐劑,這些都是化學合成物。如果過量食用,就會引起腹瀉,最嚴重的可能會導致癌變呢!
聽到這裏,同學們還敢再亂吃那些小賣部裏的垃圾食品了嗎?在這裏,我希望大家把垃圾食品都拋之腦後,從此忘了他們。多多吃飯,喝牛奶,喝白開水,多吃水果蔬菜,經常參加體育鍛鍊,讓自己成為一個健康的、充滿活力的國小生。
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