疫情時期我的感受作文800字
一個人的快樂並不源於外在,而源於自身。今年新型冠狀病毒肺炎的流行及全民抗疫活動,讓我心有所悟,有感而發。
大年前後,病毒洶湧,人們紛紛響應抗疫號召閉門不出。沒了熱情的節日拜訪,缺了歡聲笑語,失了趣味的散步,除了成天麻木地伏窗遠眺和枯燥的網課,啥事也不成。對於一個愛走親訪友、熱愛户外運動的我來説,與世隔離、禁止外出的要求無疑是個沉重的打擊。我陷入了煩惱的海洋,感到壓抑又窒息。早晨第一縷陽光透過陽台的玻璃照進房子,我再也沒有了以往的激動與澎湃,取而代之的是深沉地歎息。時間表上密密麻麻的文字讓人感到天旋地轉、頭暈眼花。我一點幹勁都沒有,狀態一落千丈。我的作息時間開始不規律,每天的學習任務自然也不能按時按質完成,甚至連思維也似乎凝固了。一道題目、一個公式,想半天也想不出一個名堂,由此,脾氣也上來了。生活對我來説似乎失去了活力色彩,多了一份凝重以及落寞的灰暗。
偶然踱進主卧,徹底改變了我的心境,自此我的生活狀態大有改觀。那是一個昏黑的傍晚,剛剛發了一頓脾氣的我無意中邁進了主卧,失落的潮衝擊着我,我坐在牀邊偶然看到了一本書,隨意瞟了幾行隨即興趣盎然地啃食起來。這是一本由許多故事串起來的修心哲理書。開頭映入眼簾的是一個故事的前言,大致意思為抱怨發脾氣是不能解決問題的,只是一種負面情緒的宣泄。長時間地怨天尤人、狂燥發泄會使人渾身充滿負能量,成習慣後,對任何事都有會一種怨恨的心態,做事失去思考問題的能力,還增加了自身的痛苦,形成惡性循環,一事無成。所以,有時候有些事,不能改變就去坦然接受,凡事平心靜氣,樂觀看待,保持心情愉快。
讀到這裏,我豁然開朗,感到心裏敞亮了許多,頓時明白了思維堵塞、脾氣惡化的原因。這都是因為自己不能接受現實,總想着要出門,總不能出門,就對現狀越來越不滿、越來越失落,整日懶散無力。沒了活力就沒有動力,最終事事做不好。既然改變不了就應該學會接受。與其繼續消沉、浪費時光,還不如調整狀態,努力學習和生活,不斷充實自己。雖然外界被病毒攪得人人心慌,但每個英勇抗疫的英雄卻讓人內心充滿力量,使人內心光明,我已然看到了這些。
這個漫長的寒假,我漸漸步入了正軌,每天有計劃地開展學習、閲讀和室內運動。我真心懂得,心中的陽光不是來自外界,而是來自自我對美的事物的感受和領悟。接受無法改變的,戰勝可以戰勝的,始終持有一顆樂觀之心,內心才能真正感到幸福。
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