我想對吸煙者説作文400字

親愛的煙民們，你們可曾注意過每一盒香煙上都印着“吸煙有害健康”幾個字，這是為什麼呢？據資料顯示，香煙對身體有巨大的傷害，會出現睡眠質量差，骨質脆弱等等不良症狀，你們知道嗎？

吸煙有害健康，千萬別為了一時的痛快而失去了你最寶貴的健康。每當你吸一口煙，就會有大量的有害物質如潮水般湧進你的身體，各種疾病將會如雨後春筍般出現。這些你們又都知道嗎？

吸煙不僅危害健康，而且還會影響周圍環境。

説到這裏，我就想起了我的爺爺，我的爺爺是個大煙民。家人經常勸他不要吸煙，而爺爺就是不聽，每逢我去爺爺家，家中必然煙霧環繞，猶如“仙境”一般，這樣的環境也沒能讓爺爺戒煙，直到煙給他帶來了越來越多身體上的問題，最嚴重的時候就連刷牙都會噁心反胃，這才讓爺爺狠下心決定戒煙。在戒煙的過程中，爺爺曾試圖放棄，可還是以驚人的毅力堅持下來了。從那以後，爺爺家的空氣變得清新了。

我真心希望煙民們能珍惜自己的生命，早日擺脱煙的糾纏。珍愛生命，從棄煙開始！