學游泳過程中的收穫作文500字
我和媽媽還有弟弟就是三隻旱鴨子,這個暑假,媽媽領悟到了游泳這項技能可以在落水時自救後,便給我和弟弟報了游泳班,我和弟弟便被稀裏糊塗的送去學游泳了,太坑人了!
到了泳池看着都在學習游泳的小朋友們,我暗暗發誓,我一定要比他們先學會游泳,而且把游泳學好。教我的教練是個女的姓林,我叫她林教練。
教練先讓我把頭埋在水裏練習憋氣,練習了一會後,就讓我手抓着安全栓,嘗試着讓身體浮在水面上,第一次,我步驟錯了,身體沒能浮上去,我換了口氣,又一次嘗試,這次我稍微浮起來了一點,第三次嘗試,終於成功了,我再浮在水面上的時候,把緊緊抓住安全栓的手鬆開了,想試一下直接浮在水面上,竟然成功了,我心裏高興極了。不過,我過了一會便呼吸不過來了,連忙換了一口氣,重新再練習。每節課一個小時,沒來的時候覺得太久了,開始上課後覺得時間飛逝。第一節課我就學會了直接浮在水面上,雖然有時候會有一點小失誤,但是不用再抓着安全栓了。
第二節課,教練教了我蹬腿動作,收、翻、蹬、夾、這四個動作,這幾個動作很簡單,不過我嘗試了一下,要麼就是動作錯了,要麼就是動作亂了,做着動作有時候還沉下去了,這一節課我都在不停的練,一直到第六天,教練允許我去深水區啦,現在我已經遊的很好了,已經不再是一隻旱鴨子啦。
現在我有空還和朋友還有弟弟一起去游泳,夏天在水裏遊幾圈真是一件很美的事情。
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