第一次舞蹈課復課作文500字
一個週末的上午,我高興極了!因為這是疫情後的第一次舞蹈課復課。
老師見到我們,微笑着説:“好久沒上課了,這幾次課我們就練習基本功吧。”我一聽,心裏可高興了,這對我來説還不是小菜一碟?
我們熱完身後,就開始正式上課了。先是劈叉一字馬,我輕輕鬆鬆就完成了,接着老師給我們加大了難度,在前腳上墊高兩塊瑜伽磚劈叉,再用雙手抱住腳底心,用臉去貼小腿。我慢慢彎下腰去靠近小腿,大腿內側的肌肉像撕裂般疼痛,我遲疑了一下,不敢下壓。
這時,老師走過來,臉色一沉,嚴厲地對我説:“你的後腿沒伸直,腰還要再往下彎。”她一邊説着一邊幫我往下按。我能清楚地聽到自己關節發出的咔咔聲,額頭上也流下了兩滴汗珠。“啊!疼!疼!”我不禁喊出聲來。“在家沒有練習吧?體能和柔軟度都下降了,你以前做起來可是很輕鬆的。”老師似乎明白了什麼,語氣緩和地説道。老師雖然沒有再批評我,可我心裏卻説不出的難受。咬牙做完所有的練習後,我的兩條腿已經走不動路了。我累得氣喘吁吁,舞蹈衣也濕透了。
回到家我渾身痠痛地趴在沙發上。我知道由於疫情的原因,我有很長一段時間都沒能上舞蹈課,平時在家只顧上網課,也沒有好好地練習基本功。
第一次舞蹈課復課既興奮,又痛苦。我深深地體會到刀不磨要生鏽,人不學要落後的道理,學習也是這樣。
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