運動的快樂作文600字
這幾天的行程安排的很滿,每天大概只有短短几個小時的休息時間。當然,不包括睡覺。上午從8點一直學習到12點,學到頭暈腦脹,説不定在哪到數學習題上就能看見物理公式的影子。然後才糊里糊塗的一拍腦門,發現自己寫錯了。上午的預習任務害我不淺,所以中午休息了一個多小時,三點才開始完成那些零零碎碎的東西,好讓我的大腦有個緩衝的過程。
我最期盼的就是當時間伴隨着手錶滴的一聲變成5:00時,我就該收拾東西,踏往拉伸之路了。書包裏自然也少不了一支羽毛球拍,一根跳繩和一個毛巾。或許是我還沒有體會到在跑步機上奔跑的快樂,所以懶洋洋的坐下來,簡簡單單的拉一拉,相當於做個熱身。等一菲來了,我們再正式上課。先踢腿,再高抬腿,再登山跑,再跳箱子。這一趟下來可把我累的不輕,雖然有空調,但汗水依舊止不住的往下流。幾組動作結束後就該拉伸了。看自己還能不能在原來的基礎上進步一點。但願如此吧!
拉伸沒有跑跳之類的運動強度大,但是一個字——疼;兩個字——很疼;三個字——特別疼。拉伸完後腳是麻的,雙腿幾乎沒知覺,站起來感覺筋都要斷了,就是疼。
但疼也是有效果的,又前進步了一點點,只是離滿分還有點距離。不過沒關係每天堅持總有一天會有結果。七點多,收拾收拾,離開健身房往體育場走去。恰巧宛凝也在練球,兩個小時的高強度訓練結束後,又趕緊和宛凝打會兒球,因為馬上就要閉館了,我們又沒有多長時間。雖然短,但也滿足,就當作是複習今天練習的動作了吧。
晚上的天氣不比上午涼快多少,迎面吹來的都是不冷不熱的暖風,倒是想趕緊回到空調房裏去。雖然回到家已經十點了,但還是要把隨筆完成啊!
雖然一天下來真的很累,累到連動都不想動一下。但是心裏卻是很快樂的。因為我在運動,在充實我的生活。
或許這就是運動的快樂吧!
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