夏日晨練作文400字
清晨,我睜開眼睛,太陽公公狠狠地瞪着大地,金色的光芒早已灑滿了窗台,就好像在責怪我偷懶似的。一看錶,呀,六點了!我趕快穿好衣服,梳好頭髮,換上運動鞋,和爸爸媽媽去晨練,這是近兩個月來我們全家堅持的每日功課。
炎炎夏日,沒有一絲風,早晨的太陽一露臉就像一個大火球,炙烤着大地,整個世界就像一個大蒸籠,小草小花都無精打采的。雖然天氣這麼熱,可那些熱愛運動的爺爺奶奶、叔叔阿姨們都出來了,他們有的慢跑,有的三五成羣地快走,有的壓腿、做體操……岔河的早晨可真熱鬧啊!
我和爸爸活動開腳腕,剛跑半圈就累得氣喘吁吁,回頭一看,呵!媽媽也正在路邊大口大口地喘着粗氣呢。我和爸爸堅持跑着,把媽媽落了老遠。豆大的汗珠順着我的臉頰流了下來,我的衣服全濕透了,整個人就像從水裏撈出來的一樣,真是“揮汗如雨”!
晨跑雖然很累很熱,可一想到晨練能讓愛生病的我變得健康,我就來了精神。早安,岔河!早安,夏天的一切!我相信,堅持鍛鍊一定會讓我越來越棒!
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