第一次攀巖作文350字
上個星期天下午,我和夥伴們一起相約到龍湖健身館攀巖。
來到健身館,首先映入眼簾的是一面很高的攀巖牆。一位姐姐動作敏捷且迅速地爬到了頂端,看得我目瞪口呆。我想:要是我也能這樣就好了。我穿好專用的衣服和鞋子,來到一號線面前,我想:這麼高萬一摔下來,後果真是不堪設想!一定要小心一點。過了一會兒,教練給我扣上了安全繩,這下我就放心多了。
在教練的指導下,一號線前半階段我爬得很順利。但是後面隨着體力的消耗,難度越來越大,我有點害怕了。當時有一塊石頭,我夠不到,教練讓我腳用力蹬,手快速伸,但我害怕掉下去,遲遲不敢行動,在那僵持了好一會兒。最後,在大家的鼓勵下,我腳猛一蹬,手用力一夠,克服了心裏的恐懼,一鼓作氣爬了上去。到了頂端,教練讓我鬆手滑下來,我害怕速度太快了,拽住繩子不敢鬆手。在大家的掌聲中,我放了手,抓住繩子蹭的一下就下來了。下來後,我的心臟還砰砰直跳,同時也感覺到我的手臂好酸。我休息了十分鐘,然後又去爬二號線和三號線。
今天可真是開心又刺激的一天。
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