我的教練作文400字
我的現任擊劍教練是於教練。
打眼兒一看就知道於教練是教體育的,上身穿着T恤,踩着運動鞋,手裏拿着秒錶。正因為看他這身服裝看多了,所以當我看到於教練穿西裝的樣子時就覺得很搞笑。
現在我的體能可以説非常優秀,一分鐘跳繩能達到兩百個左右!這是為什麼呢?這都要得益於於教練對我的幫助,請聽我慢慢道來。
於教練通常在實戰訓練後讓我們做大量的體能訓練:雙搖、往返跑、蹲跳……每每都是往返跑剛結束,氣還沒喘勻,就是下一組蹲跳!這讓人“口吐白沫”式的體能訓練總讓我欲哭無淚。現在馬上要比賽了,於教練安排了更多的時間打實戰,這幾天還有些懷念那“四肢抽搐”的體能訓練呢!
於教練偶爾也會有不是很嚴厲的時候,比如傳接球訓練時,教練的一個假動作讓我失手,他總是那樣的得意,和體能訓練時的他判若兩人。
這就是於教練,一個訓練中嚴格要求,生活中關心愛護我的教練。他讓我在訓練中學到知識,得到鍛鍊和成長!
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