我學會了游泳500字優秀作文

就在昨天，我學會了蛙泳。在過往的十二節課程中，我收穫滿滿。

回想起第一節課，我那時憋氣都十分吃力，因為幾乎每一次都會嗆水。那時我拼命地保持鼻子不進水，連在水中噴氣也使上了，可我的鼻子還是會進水。就算僥倖沒有進水，我也憋不了十秒鐘。到了這第十二節課，情況才有所好轉，氣可以憋到十秒，並且不進水！當成功的那一刻，我興奮地拍打着水面，窗外的陽光照射進來，水面上波光粼粼。

前面六節課時都是學習腿上“功夫”。之所以學習蛙泳腿時間最長，是因為蛙泳是由蛙泳腿做主導的，如果腿做不好，手上動作學得再好也是做無用功。剛剛開始的時候，我的問題出現在“翻腿”上，每次總是做得不夠標準，多翻幾次才發現肌肉沒有拉伸開，於是我反覆練習。到了後來，各種問題接踵而至，比如腿沒有併攏，沒有蹬出去等等。劉教練嚴厲的批評聲震得我信心喪失了大半。但是我並沒有氣餒，在長達六節課的訓練中，我不斷地觀察、模仿、學習，終於把問題都一一解決了。到了昨天，我的腿上“功夫”終於有了飛躍性的進步。蛙泳學了大半，後面還要繼續加油呀！

劃手是我最近才學的，也練習得相當不錯。下水前，需要在岸上重複練習這個動作來熱身。因為有地心引力，時間長了胳膊會感覺很酸。儘管我的胳膊很累，但仍堅持與它“對抗”。在水中劃手時，水的壓力會把人推到水上，做動作的時候自然不會累了。

在熟練的划水、蹬腿、換氣、轉身的暢泳中，我想明白了一個道理：人在生活學習中會偶爾犯錯。只要認真地對待它，仔細思考、努力糾正、探索總結，你一定會收穫滿滿。