近視的煩惱550字大綱作文
人人都有自己的煩惱,每個人的煩惱各不相同,然而我卻為近視煩惱,它讓我上課時,因近視而看不清黑板,導致成績下降而被老師責備;聽專家講座,專家在小黑板上寫字,我都看不凊;報紙上的小字,在我眼裏就像小蝌蚪,上竄下跳,模糊一片……
為了解除煩惱,我翻閲了許多書籍,還上網搜索,終於,我學會了許多保護視力的妙招,如果跟我一樣為近視所困,嘗試一下我的妙招吧,或許它可以解除你的煩惱哦!
妙招一、多吃蛋。因為蛋是我們日常生活中不可缺少的營養豐富的食品。常見的蛋有雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。蛋不僅含有豐富的蛋白質,而且含有豐富的玉米黃素和葉青素,這兩種元素可以在我們的眼球上形成一層保護膜,從而保護眼睛,保護視力。
妙招二、多吃藍莓。因為藍莓含有花青素。花青素是一種天然的抗氧劑。常常暴露於污染中,陽光的直射、紫外線、家用電器的輻射等因素都會傷害眼睛,造成視力衰弱受損,然而花青素就能對付這些因素干擾,保護眼睛,保護視力。
妙招三、多睡覺。因為近視跟睡眠也有關係,青少年每天必須要睡足10小時,這樣才能保護好視力。
妙招四、多吃芝麻、芒果。因為芝麻和芒果既可以明目,又可以緩解眼睛乾澀,緩解眼疲勞,從而保護視力。
總之,保護視力要從學會一個又一個保護眼睛的方法開始,它不是一件一學就會、一蹴而就、一勞永逸的事,它需要我們長時間堅持主動保護。任何的拔苗助長、越俎代皰的行為都於事無補。
五年級:風吹雨打
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我的讀書故事550字範例
蘇軾眼中的書是:舊書不厭百回讀,熟讀精思子自知。陳壽眼中的書是:一日無書,百日荒蕪。杜甫眼中的書是:讀書破萬卷,下筆如有神。而我對書的看法是:書,好比一把鑰匙,為我開啟了知識的寶庫。在我五六歲的時候,我特別喜歡看漫畫,如《阿衰》、《豌豆》等等,但隨着年齡的增長,便開...
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感恩父母550字精選
人們都説:父愛似山,母愛似水。是啊,父母對我們的愛就如山水一般連綿不斷,但連綿不斷的山與水也需要我們去回報,去關心與體貼。父母是嚴厲的,也是愛我們的。父母愛我們才會對我們嚴厲。望子成龍,望女成鳳。這是天底下所有父母的心願,父母把所有的希望都寄託給我們。可是...
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快樂新年650字
時光就像一條永不停息的小河,匆匆地、悄悄地從人們身邊流過。不知不覺中,一個值得回憶的2008年匆匆地走了,迎來了一個新的歲月,開始了人們的又一段旅程。除夕夜,枕着迎接新年的鞭炮聲睡着。Happynewyear!次日清晨,隨着一聲新年的問候,我睜開了向2009年尋視的雙眼。翻開...
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節約糧食550字大綱
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