橘子800字作文
有人喜歡酸酸甜甜的草莓,有人喜歡香香脆脆的蘋果,還有人喜歡多汁的水蜜桃。但我最喜歡的還是小巧玲瓏的橘子。橘子身穿一件橘紅色的外衣,上面有許多凹凸不平的小洞。大概是因為它太調皮了,在玩耍時一不小心摔倒了,磕着了吧!
橘子的味道可好了,剝開橘紅色的外衣,就可以看到誘人的果肉了。掰開一半來嚐嚐,甜中帶着那麼一絲酸。讓人一個接着一個,停不下來。如果你精神不振的時候,可以拿一個外皮顏色比較青的橘子。剝開青綠色的外皮,你隱約可以聞到一絲酸味,取出一片果肉,咬一口,那酸中帶着一絲絲甜味的果肉,絕對讓你精神充沛。
橘子不但好吃,還有許多營養。橘子可以生津止渴,和胃潤肺。橘子還富含維生素c與檸檬酸,前者具有美容作用,後者則具有消除疲勞的作用。1個橘子就幾乎滿足人體每天所需的維生素C含量,可見橘子裏的維生素C有多麼豐富。在每百克橘子果肉中,含蛋白質0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纖維0.4克,鈣56毫克,磷15毫克,鐵0.2毫克,胡蘿蔔素0.55毫克,維生素B0.08毫克,維生素B20.3毫克,煙酸0.3毫克,維生素c34毫克以及橘皮甙、檸檬酸、蘋果酸、枸櫞酸等營養物質。橘子性平,味甘酸,有生津止咳的作用,用於胃腸燥熱之症;有和胃利尿的功效,用於腹部不適、小便不利等症;有潤肺化痰的作用,適用於肺熱咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用,可使血壓升高、心臟興奮,抑制胃腸、子宮蠕動,還可降低毛細血管的脆性,減少微血管出血。
但是,沒有一件東西是十全十美的,橘子也是。橘子出多了容易上火。富有的胡蘿蔔素,若大量吃入,每天500克左右連吃兩個月,可出現高胡蘿蔔素血癥,表現為手、足掌皮膚黃染,漸染全身,可伴有噁心、嘔吐。有些孩子吃橘子過多還會出現中醫所説的“上火”表現,如舌炎、牙周炎、咽喉炎等。所以,我們認為兒童不要多吃橘子。若吃多時,應停食1~2周再吃。
聽完了我的介紹,你們是不是更瞭解橘子了呢?
五年級:李詩煬
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