暑假最難忘的一件事作文400字
今天姑媽帶我、表哥和表姐去游泳。
我跳進水池裏,本以為會游泳,可是我卻撲騰了幾下,喝了好幾口水。
姐姐看見我這樣,便過來教我游泳。首先學憋氣,姐姐告訴我,要深吸一口氣,然後在水中憋住。我照着做,結果又喝了好幾口水。姐姐耐心地教我憋氣,又練了好幾遍,終於學會了憋氣。
接着姐姐教我學漂浮,這可不是一件容易的事。姐姐告訴我要保持身體放鬆,同時憋氣然後手腳抬平,就會浮在水面上,如果有緊張或害怕就會沉入水中。剛開始時姐姐用手托住我的身體讓我慢慢適應,後來姐姐慢慢把手鬆開後,我居然能夠把身體浮在水面上了。
最後,姐姐教我換氣和手腳的動作,姐姐説:“頭在水下時,雙手要合十,並且在頭上伸直;當換氣時,手要向兩邊撥水,然後回到胸前,在回到伸直狀態。”姐姐説完後,就託着我進行練習。
我剛學會游泳,天色就晚了,於是姑媽就帶我們回家了。
雖然我還沒完全學會游泳,但是游泳帶來的興奮的心情已經在我心中盪漾,無法抹去。
這就是我在暑假最難忘的一件事——第一次學游泳。
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