暑假新技能作文500字
東京奧運會,我國的游泳選手屢創佳績,獲得了三金二銀一銅的好成績。我激動萬分,下定決心要學會游泳。媽媽馬上幫我報名了游泳。
第一天我跟着老師做好熱身運動以後,膽戰心驚地下了水,小心翼翼地跟着老師一步一步地向前走,由於害怕時不時抖幾下。練好走路後接着練吸氣吐氣。我深深地吸了一口氣,把頭壓到水下吐泡泡,然後把頭抬起來。一開始,我只能堅持一兩秒,經過多次訓練以後我就能堅持半分鐘了。練完吸氣吐氣之後,老師給我帶上兩個袖飄和兩塊浮板,她牽着我,一點一點地向前遊。我緊張極了,生怕會沉下水去,但老師和我説:“不用怕。”我聽了老師的話,慢慢地放鬆了,一不留神就喝了好幾口水。第一天在我的緊張和害怕中過去了。我感覺這節課過得好慢啊。
第二天老師開始教劃手和蹬腿。她教我先將手伸直,然後向外劃成一個愛心後向前推。做好後大腿分開,小腿抬向屁股,腳往裏勾,然後用力往外蹬,最後伸直。我按照老師教的動作,不斷地練習。經過幾節課的練習,我慢慢會遊了。
接下來的幾天,老師都讓我們自己練習,我感覺每節課時間過得好快。老師告訴我,那是因為我已經愛上了游泳。
通過堅持不懈,我終於學會了游泳。同時我也感受到了運動員的艱辛和堅持。我會一直堅持下去的!
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